みなさん、こんにちは！
今日はいかがお過ごしですか？？🥰
ブログへのいいね👍やコメントをありがとうございます。
今日は、踊って走って筋トレをしました。
明日、筋肉痛になってますように！😂🙏
筋肉痛、
痛いけどなんか達成感があって好きです🔥
横浜アリーナのリハーサル1日2日目は筋肉痛になっていて💪
リハーサル前に怪我とかしないために、ストレッチと筋トレをするんですが、
痛すぎるやろおおおrrrr
ってなるけど、
筋肉育ってるう⤴︎
て思いながら、ウォーミングアップしていました💨🔥
🤓
今日の大きな独り言
筋肉
📢お知らせ📢
ハロープロジェクト モーニング娘。’22✖️Juice=Juice合同新メンバーオーディションまだまだ募集中です！
「「2022年2月9日10時まで」」です！！！
後、2日！！！！！！！！！
もうすぐです！
最後まで読んでいただきありがとうございます。
Hi, there.
How was your day?
Thank you for your likes and comments.
Today, I danced, ran, and did some
ab(abdominal) workouts.
I wanted to work out so hard that I would have sore muscles tomorrow! 😂
I love muscle soreness. It hurts, but it gives me a sense of accomplishment 😂.
During the first two days at the "Yokohama Arena" dance rehearsals, I had muscle pains.
Before rehearsals, we always do warmup exercises and stretch to prevent injuries.
I always feel pains-good pains at the warmups. I know that's a sign that my muscles are growing.
Let me speak OUT LOUD
Muscles
📢Oshirase📢
⭐️We are now accepting applications for the joint audition for Morning Musume '22 and Juice=Juice until February 9, 2022.
Deadline coming soon
2days left!
Thank you for reading all the way here.