みなさん、こんにちは!

今日はいかがお過ごしですか??🥰


ブログへのいいね👍やコメントをありがとうございます!

コメント読んだら、漫画読みたくなりました~!


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今日は筋トレしました🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️



筋トレをする時は、、


OKAMOTO’Sさんとブルーノ・マーズさんの曲を聴きます🎧

・無酸素運動は
OKAMOTO’Sさんの

「BROTHER」「90’S TOKYO BOYS」「Are You Happy?」


・有酸素運動は
ブルーノ・マーズさんの

「24K Magic」「Gorilla」「Treasure」


を主に聴いてます!!!!

なんか、イケイケイケイケ!


って耳元から応援されてる感じがします笑

今日の晩も頑張ろう🏋️‍♂️


皆さんの自分への応援ソングは??





📢お知らせ📢

「真夜中にハロー!」

毎週木曜日 深夜0時30分~1時00分

Tverでまだ1話見れますよ〜!!!
↓↓↓↓↓


Hello! Project 2022 Winter ~LOVE & PEACE~

明日は、段原瑠々さんの地元、広島であります!!!!!!

今日の大きな独り言
りんご


最後まで読んでいただきありがとうございます。

Hi, there!
How was your day?
Thank you for your likes and comments.

After reading them, I want to read manga you guys recommended more. 

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I did some workout today🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️

My workout songs are

“BROTHER” “90’S TOKYO BOYS” “Are You Happy?” by OKAMOTO’S-san for my anaerobic exercise

and 

“24K Magic” “Gorilla”  “Treasure” by Bruno Mars-san for cardio exercise.

I feel like as though they were encouraging me, “Go go go go!”lol

I’ll try tonight again. 🏋️‍♂️

Do you have any songs that cheer you up?


📢お知らせ📢
⭐️“Mayonaka ni Haro” airs on every Thursday night from 12:30am ~1:00am

You can still watch the first episode on catch-up TV, Tver! 


⭐️Tomorrow, Hello! Project 2022 Winter ~LOVE & PEACE~ concert will be held in Hiroshima, Dambara Ruru-san’s hometown!!!

Let me speak OUT LOUD.
Apples

Thank you for reading all the way here.