こんにちは。
まずはお知らせ。
明後日9月9日(水)に【ハロプロビジュアルフォトブック 2020 AUTUMN】が発売となります🐢㊗️
なんと今回はVol.1〜3と3冊にわかれております。
しかもその分け方が完全年齢順！
私金澤朋子は現役ハロプロ最年長なので…勿論Vol.1に掲載されております。笑
知っていたつもりでいても、「え！この子意外と年齢順だとここに入るんだ！」とかそういう発見があったりして面白いです。なんだかつい加入時期等も含めて色々考えちゃうよね〜
是非3冊ともチェックしてじっくりお楽しみいただけたらと思います。
私もまだ中身を見られていないので、これから見るのが楽しみです！
高木紗友希ちゃんと昨日撮った写真。
ポーズは謎。🙊💭
さゆきも勿論Vol.1に掲載されておりますよ！
さてさて。
本日も早起きをしまして！！！
私はお仕事中でございます💼
元気いっぱい頑張ります。
ちなみに昨日は結局、プロテインなしでちょこっとだけ筋トレしました。
ワイドスクワットやヒップブリッジなどを、効かせる感じでゆーーっくりやりました。たまにはこれくらいでも良いよね？👌🏼
皆さんは筋トレやられていますか？？
あ、早くグッズで作ったマイプロテインシェイカーでプロテイン飲みたいなぁ
今1番の楽しみっ
それでは、また。
◆・◆・◆ information ◆・◆・◆
ライブDVD発売中！
私金澤朋子のソロライブ【金澤朋子 LIVE 2020 〜Rose Quartz〜】DVD発売中です。是非チェックしてください！
楽曲配信中！
私金澤のソロ曲「黄色い線の内側で並んでお待ちください」がiTunes Store(こちら)＆レコチョク(こちら)＆mora(こちら)にて配信されています🎶㊗️是非ダウンロードして下さい。
レギュラー情報！
〜 ラジオ 〜
毎週火曜 ⚠️深夜3:00〜
bayfm【We are Juice=Juice】
✉️：juice@bayfm.co.jp
毎週日曜 23:30〜
ラジオ日本【爆夜〜BAKUNAI】
✉️：bakunai@jorf.co.jp
🎁番組ステッカープレゼントも始動！お願い…と♡も♡このコーナーで素敵な作品を送って下さった方にお送りします。
✅9月13日の放送は井上玲音ちゃん初出演！
毎週土曜 24:00〜
NACK5【金澤朋子のVivid Midnight】
✉️：フリーメッセージ→こちら
✉️：恋するフレーズ・ショット→こちら
✅9月12日の放送は高瀬くるみちゃん・江口紗耶ちゃん登場！
✅9月19日・26日の放送は一岡伶奈ちゃん・島倉りかちゃん登場！
〜 雑誌 〜
奇数月31日発売
【BIG ONE GIRLS】
Juice=Juice金澤朋子のTomotalk 連載
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