こんばんは。


本日も金澤は早起きをしまして🐢☀️


朝から元気に活動しておりました。
朝活はいいねぇ。

身体を動かすのは楽しいねぇ。



…あ、そうそう。

筋トレ動画をアップして欲しいという声を、想像以上にたくさんいただいているので

いつかそんな日が来る時のために!笑
サボらずにトレーニングをして準備しておこうと思います。


まだその時ではないのです。。
ごめんね。😂





午後から撮影とラジオ収録のお仕事がありました〜。

沢山お話しできてhappyでした🍀



元祖爆笑王さんから素敵なプレゼントをいただいたので、あとでInstagramに写真載せようかな!!?と思います。



それでは、また。



📢申込受付中📢

Juice=Juice 金澤朋子バースデーイベント2020

日程:2020年7月21日(火)
時間:①17:00〜 ②19:15〜
会場:COTTON CLUB(東京)


締切は7月7日(火)17:00です!
お忘れなく!


◆・◆・◆ information ◆・◆・◆



ライブDVD発売!

7月15日(水)に私金澤朋子のソロライブ【金澤朋子 LIVE 2020 〜Rose Quartz〜】のDVDが発売となります。是非チェックしてください!





楽曲配信中!




私金澤のソロ曲「黄色い線の内側で並んでお待ちください」がiTunes Store(こちら)&レコチョク(こちら)&mora(こちら)にて配信されています🎶㊗️是非ダウンロードして下さい。




レギュラー情報!

〜 ラジオ 〜

毎週火曜 ⚠️深夜3:00〜

bayfm【We are Juice=Juice

✉️:juice@bayfm.co.jp

 

毎週日曜 23:30〜

ラジオ日本【爆夜〜BAKUNAI

✉️:bakunai@jorf.co.jp

🎁番組ステッカープレゼントも始動!お願い…と♡も♡このコーナーで素敵な作品を送って下さった方にお送りします。


毎週土曜 24:00〜

NACK5【金澤朋子のVivid Midnight

✉️:フリーメッセージ→こちら

✉️:恋するフレーズ・ショット→こちら

✅7月11日・18日の放送は島倉りかちゃん・小林萌花ちゃん登場!

 

〜 雑誌 〜

奇数月31日発売

BIG ONE GIRLS

Juice=Juice金澤朋子のTomotalk 連載




メディア情報!

〜 WEB 〜
朝日新聞社
🆕【telling,
前編」「後編

(金澤)




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その他の情報はハロー!プロジェクトのオフィシャルサイトをチェックしてみて下さい♩




P.S.



楽ちんでお気に入りのスニーカーを履いてきたんですけど、帰りに雨が降ってて。


それだけでショックだったのに


さっき気付かずに水たまりを思いっきり歩いちゃって😂😂更にショック!


帰ったら綺麗にしよう。。