昨日今日と
運動しています～(*´˘`*)♥️
筋トレは
自分がどんな風になりたいのかをしっかりイメージしながら
どの筋肉に今アプローチしてるかを認識した上でトレーニングする事がすんごい重要なのですが、、
サーキット運動になると
完全にそんなことを忘れ去ってしまう、、（笑）
気をつけねば。
'｀ｨ(´∀｀∩
この間の
タイのイベントの時
牛のアトラクション！？
みたいなので遊びました～(*´˘`*)♥️
楽しかった～♥️
牛を操縦してくれるお兄さんが
Ready Go!!
って言うとかなりぐわーんぐわーんって回って
すぐ落ちてしまいました（笑）
でも楽しかった～♥️
'｀ｨ(´∀｀∩
Juice＝Juice
夏に単独での全国ライブハウスツアーが決まりました～！
7/13 愛知
7/17 京都
7/21 熊本
7/25,26 東京 吉祥寺
7/30 北海道 小樽
8/2 茨城 水戸
8/3 栃木 宇都宮
8/12 宮城 仙台
8/15 埼玉 さいたま新都心
8/23,24 千葉 柏
8/31 神奈川 横浜
9/3 広島
です(*´˘`*)♥️
FC受付は本日！
6/9まで！！
お近くの方は是非来てください♥️
☆｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:今日の幸せ･'｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆
筋肉痛♥️