ミコ in Korea (*¨̮*) -9ページ目
アンニョンハセヨ〜
毎日暑いですね💦
いかがお過ごしでしょうか。
最近コロナが流行してると
聞いてはいたけど
土曜日の夕方に
喉がイガイガして
なんか変だなと思い始め
夜中に、節々が痛くなってきて
朝、熱っぽくて...
喉は痛くはなくて
イガイガ感があるだけで
節々が痛いのと
身体がだるい感じだけだったから
コロナだとは思ってなかったんですが
仕事上検査しないといけないから
コロナキットを買いに
コンビニに行くも
発注していないらしく
日曜日で薬局もあいてなくて
開いてる薬局も売り切れ〜
クーパンで調べたら
明方配送であったので！
さっそく注文しました。
朝 検査したら
コロナ陽性
しかしながら
症状もそんなに酷くないのに
コロナと言うだけで
みょうに反応してしまう💦
洗脳って怖いですね...
ミスカルが美味しい
夏の疲れもあって
子供たちやっと
夏休みが終わって
今日から学校に行ったので〜
ゆっくり過ごそうと思います。
みなさんも、
気を付けられてください。
では、また〜
アンニョンハセヨ(*´︶`*)ﾉ
時々、行く
無人カフェ
ローヤルミルクティーが
お気に入り
美味しくて
10秒で飲み干してしまう🤣✨
もうちょっと
大容量があったらいいのに..
ここの無人カフェ
わたしごのみで
落ち着くんだなぁ〜
穏やかな音楽を聴きながら
ゆっくりと時間が流れる
以前紹介した本
두려움 없이 당신 자신되세요
の日本語版
罪悪感を持ちやすいのも
繊細さんの特徴らしく
私はノーと言えるだけ
自分のことを愛してます
自分の改造中です。
自分の忘備録として..
では、
良い週末をお送りください❤
アンニョンハセヨ(*´︶`*)ﾉ
最近
わたくし、暑くて
うなだれていますーー
夏バテとかされてませんか？
さてさて、
以前
ヨガと瞑想を
教えてくださった先生が
毎日為になる言葉を
送ってくださるのですが
とてもハットさせられる
文があったので
忘備用に残しておこうと思います。
あくまでも
私の忘備用としてなので
ピンと来なかったら
スルーされてくださいね😊
優しい人と
親切な人の違い
(착한사람 과 친절한사람)
優しい人は
執着で生きています
親切な人は
親切だという押し付けがないです
優しい人は
断りたいけど断れないし
親切な人は
断られた方が親切なときは
確実に断ります
優しい人は
感情を抑えて生き
親切な人は
感情をおろして生きています
優しい人は
顔色をうかがって行動し
親切な人は
状況を見て行動します
優しい人は
優しい人に見えることが重要で
親切な人は
親切であることが重要です
優しい人は
自分を考える動機で行い
親切な人は
相手を考える動機で行います
優しい人は心が弱く
親切な人は心が強いです
優しい人は愚かで
親切な人は賢明です
優しい人は
よく無理するので疲れています
親切な人は
親切な言葉と行動で力をもらいます
優しい人は
やりたくないことをよくするので
自分と他人を心の中で恨みます
親切な人は
自分の限界と境界を越えないので
すっきりします
優しい人は
緊張状態で暮らし
親切な人は
リラックス状態で暮らしています
優しい人は
率直ではないので心が息苦しいです
親切な人は
透明なので気が軽いです
我が国は優しい人がとても多いようです
人生も人間関係も
陳腐で結局後悔が多いです
優しい人と親切な人が必ずしも
別にいるわけではありませんが
違いがわかれば
優しい人で生きずに
親切に生きることができます
-ヨンス僧侶の文-
親切な人って言うより
真実な人って言う方が
しっくりくるような気もしますが..
とってもハッとするお言葉で
自分を振り返りながら
優しい人の割合が減りつつあるけど
まだまだ、あるな...と..
少しづつ
親切な人になりたいと
思ったのでした。
まだ、暑さ全開の日が続きそうですが
ご自愛くださいませ〜
では、また〜
アンニョンハセヨ(*´︶`*)ﾉ
最近の関心事
다도 茶道
前回、スニムと茶談しながら
茶道の魅力に惹かれて
ネットで調べに調べて
清州に素敵な
ティーカフェを発見
早速行ってきました。
ティーカフェ アルケミ
ネット調べたら
茶道の授業をしておられ
瞑想、ヨガまで教えておられると
書いてあったので
どんな感じなのか
とっても興味ありあり〜
店長さん(マスター)に
お茶に興味があって来ました。
と言ったら、
お店の奥の席で
茶道のおもてなし(って言うんでしょうか)
してくださいました。
なんで、
茶道に興味を持ったんですか？
って聞かれて
お茶を交えて、
会話をする雰囲気が
心地よくて 興味を持ちました。
と言ったら、
なんでやりたいのか
それを、
明確にすることが
とても大事
全ての行動に対して
なぜ、それをやりたいのか
なぜ、それをやっているのか
いつも、
自覚している事が重要だ
と話してくださいました。
何となく色んなことに
挑戦してきたけど、
その観点が明確になっていなかったから
自分のものにならなかったんだと
気付かされました。
茶道と言ったら
順序とかがあって
なにか堅苦しいイメージが
あったんですが
スニムやマスターのやり方は
簡略化された茶道って感じなんですが
ティーマスターは
相手の身体の状態 波動を読み取って
その方にあったお茶を提供する事が
できないといけないらしく
私は、目が充血していて
肝臓に負担がかかっているので
それにあったお茶を
チョイスしてくださいました。
その日
利尿作用が半端なかったですが
おかげで
浮腫がとれてスッキリしました。
なんで、
両手を添えてお茶を飲むか
知ってますか？
って聞かれたら
なんて答えますか？
一緒に考えてみてください
↓↓↓↓
教えてくださったのは
右手が陰の気
左手が陽の気
両手を添えて飲むことで
陰と陽の気を体内に取り込む事が
出来るんだそうです。
お話を聴きながら
お茶の世界って
深いんだなぁって感じました。
マスターは、1対1のクラスは、
しておられないらしく
したとしたら、
8回コース250万ウォン以上
貰ってるそうで
貴重なお時間を頂いて
色んなことを教えてくださいました。
ありがたい🙏
実は、前日に
通りかかりのお寺に
ひょっこり寄って
お堂で瞑想をしてきました。
撮影されたお寺だそうで
立派なお寺
最近
お寺に行って
瞑想はしても
お願い事はしないんですが
というか
願い事さえも
湧いて来ないんですが
昨日は何故か
師匠に会わせて下さい
という思いが出てきて
そこに、
意識を持っていきました。
そしたら、今日
マスターに会って〜
それも、なんと
2階の
治癒銘茶というお店で
ピグニスニム(女性のお坊さん)が
無料でお茶瞑想を
教えておられるとの事！！
若いスニムらしいですが
マスターもそこで、
お茶をふるまっておられるらしく
こんな展開〜✨
どんな出会いが待っているのか
ワクワクします😍
10年前くらいに
友達に茶道カフェしたいんだよね
って話したことがあって
その時、
エ〜流行らないんじゃない〜って
言われて
やっぱりそうか..
と思っていたけど
もう一度
夢を持ち直して
いつか、
のんびり来て
癒されて帰って貰えるような
空間を作れたらいいなぁ
なんて
実は、
実家が日本料理のお店をしてて
父が裏山に遊歩道を作ったんです。
そこで、
歩き瞑想したり
ゆっくりお茶をふるまったり
しながら、
弟がマクロビオティックの
料理ができるので
心も身体も
癒して帰って貰える
空間を作って
日本と韓国行ったり来たり
出来たらいいなぁ
イメージ出来る‼️
まずは、
私自身の心と身体を
一致させること
自分を癒すことに
集中しようと思います。
毎日暑い日が続いてますが
みなさまも、水分補給されながら
素敵な週末になりますように❤
では、また〜✨
アンニョンハセヨ(*´︶`*)ﾉ
週末、子供たちと
인천 (利川)に行ってきました。
記念日でもあったので
ちょっと良いとこに行こうよ〜
ということになり
毎回の事ながら
方位取り兼ねて
探しに探して〜
なかなかコレという所が
見つからず苦戦しましたが💦
ホテルのレストランを
予約しました。
予約の時間まで
時間があったので
散策路のある所へ
寄り道したら
心肺蘇生法の仕方の講習を
しておられて
私達もやってきました。
昔、
倒れてる人に
遭遇したことがあって
いきなり知らないおばちゃんが
倒れてる人いるから
119に電話してって言って
どっかに去って行かれて
電話はしたんですが
倒れてる人を前に
2人きりになってしまい
うろたえるだけで
なんにも出来なかったんです💦
そしたら、そのおばちゃんが
近くに小さな医院があって
先生を呼んでこられて
一命は引き取られたんだすが
真剣に習っとくんだったと
後悔したので
今回ちゃんと習ってきました。
昔
私が習った時は
心臓マッサージしてから
人工呼吸をするように
習ったんですが
今は
人工呼吸はしない方が良いらしく
(障害が残ったりするそうです)
心臓マッサージだけをする
ように言われて
救急車が来るまで
ずっと心臓マッサージ
しないといけないから
疲れないように
姿勢が大事だそうです。
ありなの姿勢が
とても良いと
褒められてました(*^^*)
さてさて、移動して
レストランの
予約の時間に
ちょうど着いて
こちらのランチ〜
家族で
あんまり外食することがなくて
フォークとナイフなんて
いつぶりだろう..
子供たちも
美味しかったって言ってたので
良かった♥️
この後
イチョンの
ロッテアウトレットに〜
はじめて行ったけど
広いんですね〜
ベビーシューズ
9900ウォンでした。
めっちゃ可愛くて〜
欲しくなりました。
買い物を済ませて
いつものgong chaで
ミルクティー
帰り
駐車場で、
車をどこに置いたのか
分からなくなって〜
駐車場を駆け回っていたら
係員の方が
どうされましたかって
お声をかけてくださって
車のナンバーを言ったら
すぐ探してくださって〜
地下に停めたんですが
入ってすぐの所に停めたから
地下1階だと思ってたら
地下2階だったらしく
分からなくなったら
すぐ地上の掃除してる係員や、
店員さんに言ったら、
駐車場担当の方に
連絡してくれるらしいです。
急に決まった
子供たちとのお出かけ
子供たちも大きくなって
こんな時間を作ることも
あんまりなくなったので
良い時間を過ごせました。
今の瞬間が
ありがたい🙏
週の始まり
みなさんも、
ご自愛ください🍀
では、また〜✨
