エアロビジネスマンのブログ
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連休
最終日
朝から
目的の場所へ
来週が母の日なので
カーネーションも購入して
向かいました
そして
ジムトレーニングへ
大胸筋
ベンチプレス
HAMMERの器具
上腕二頭筋
ケーブルと
ディップスのマシンで