朝から


日曜日ですが

お仕事へ


お仕事終わらせて

ジムトレーニングへ




大胸筋

ベンチプレスから

HAMMERの器具

ペッグのマシン


上腕三頭筋

ケーブルで


一時間

集中して

帰宅します


日曜日なので

帰宅して

身体を休めます

 


帰りに

桜満開