土曜日の遠征 その1

いつもの

ジムは

夏季休業中

なので

今日は

法人会員で使えるスポーツクラブへ

リトモス

バックナンバーの曲

選曲が

夏って

感じの曲オンリー

そして

難易度MAXエアロ

先週の２回目

スリーブロック構成

難しい

頭と身体が

反応しない

勉強です

今日は

まだ続きます