品川区立延山小学校で同じクラブだったさつきちゃんが松下電工に就職したんだって。結果を出さないと大変みたいだけどね。。昨日は、出会い宮崎で知り合った真一さんと東京ドームに行ってきました。昼食は炭焼きカルボナーラスパゲッティ！今日は8時に気持ちよく起きました。食事のあとは、ちょっと体を動かそう。ヒップに効くストレッチを5分ほどやっておきます。食事のあとは、やっぱり紅茶よね。今日はキャンディー (Candy,Kandy)を入れます。渋みが少なく、こくのある味が好きなんです。まだ出かけなくていいので、ゲームでもしてよっと。商船で広い海を駆け巡る 交易品を売り買いして大商人を目指す大航海ものがたりなんだけど、マジおもしろいよ。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。曙ブレーキ工業の服部部長と契約の協議です。ランチはお弁当です。千田さんがごひいきにしているロースかつ丼が食べたいです。さっと食べるには便利です。一息つきながら、チームの仲間の片山ちゃんとワイワイやってました。事務管理課の高山さんが結婚するそうです。相手は総務課の関口さんらしいです。仕事も無事終わったので、横山部長と打ち上げです。吉祥寺・三鷹・田無のイタリア料理のお店、アルベロにしようと思っています。思いっきりはねのばすよ♪仕事帰りに、セントラルフィットネスクラブ天王洲で汗を流します。今日は、プールで500M泳いでから、ボールで引き締めのスタジオレッスンに参加しました。明日は、江戸川病院総合健診センターで健診を受けます。この前の健康診断では、無機リン（I.P)の数値が悪かったんだけど、今回は回復してるかな。まぁ、心筋梗塞みたいな心臓の病気はなかったから安心よ。東京家政大学に行っている和磨君と、新宿・代々木・四ツ谷の割烹のお店、日本料理 かぶき茶寮に行く約束をしました。ついてるーって思ったよ。全然話は変わりますが、真帆ちゃんと相談しているんですが、「ファッション業界に自分を売り込める！ 現役プロに学ぶキャリアコース週1日 デザイン＆パターンコース」を受講しようと思ってます。がんばってマスターするわよ。このところ、精油にやみつきです。美奈子ちゃんに教えてもらったんだけど、サイプレスは森林のなかに居るような、ヒノキに似た香りです。イライラしているときに。また、むくみやセルライトの予防に。さらには、汗をかいた後や、体臭予防に効果があります。2週間前の午前中に、大学の先輩の小川さんが言われてたんですが、トマトパプリカジュースってリコピンが含まれていて、血管をきれいにする作用があるみたいね。わたしも飲んでみようかしら。ふぅ、今日も頑張ったよ。
整体のセミナーで隣の席だった由美ちゃんがパリに旅行に行くんだって。うらやましーよー。昨日は、出会い大分で仲良くなった瑛大さんと葛飾柴又寅さん記念館に遊びに行ったんだ。昼食は牛肉とトマトのいため「振袖を着て彼氏とカウントダウンに行ったら、彼氏はタキシードを着ていたので、そのまま結婚式をあげた」なんて摩訶不思議な夢を見ました。何かのメッセージかしら。とりあえず朝食です。クロックマダムをがんばって作ったよ。何かホッとするような、味わい出勤する前に紅茶の気分です。今日はフランボワーズにしときます。これはその名の通り、木苺の甘酸っぱい香りが特徴ですね。少し時間があるので、花梨さんから借りた雑誌でも読んでいこうかしら。Soup.はオシャレにこだわる20代の、セルフスタイリングマガジンです。ふう、用意して会社行かなきゃ。旭化学工業の田口さんと例のプロジェクトのミーティングです。今日はお昼は食べずに、ダイエットです。大豆全粒クッキー ソイズケア ビゴーレブロックでガマンします。あのですね、沙紀ちゃんが食べていたベジップス 玉ねぎかぼちゃじゃがいもを食べてみました。お菓子ってほとんど知らないけど、これはよかったよ。障害福祉課の河合さんが車を買うそうです。三菱 デリカ D:5 2007年モデルみたいです。私にも誰か買ってくれないかな。順調に仕事が終わったので、中島さんとディナーです。麻布十番・南麻布の和食のお店、麻布十番 さくら 鳥居坂に行くつもりです。ちょー楽しみです。会社から帰る途中で、ドラッグストアでイソフラボンのサプリを買いました。体内でエストロゲンと同じような働きがあると考えられているけど、作用自体は穏やかで、効き目はエストロゲンの1000分の1～1万分の1くらいなんだって。きめ細かな泡で肌を磨き上げて、ツルふわ肌になるというコスメデコルテのクレイ ブランを買いましたー。効果があったら、ちひろちゃんにも教えてあげよう。旭川大学短期大学部の学生さんの唯人君と、表参道のフランス料理のお店、ドゥーアールに行くことになりました。ついてるーって思ったよ。そうそう、裕美ちゃんと一緒に野郎かって言ってるんだけど、「【商空間デザイン授業体験セミナー】 渋谷駅徒歩5分！デザイナー・クリエイター育成の専門校の授業を体験するコース」を受けてみようかしら。新しいことに挑戦したい心境なの。ここんとこ、アロマテラピーにこだわっています。恵美子ちゃんから聞いたカルダモンはレモンのような爽やかさがあり、スパイシーな香りです。脳を刺激して頭をすっきりリフレッシュに。また、おはなかのハリや痛みの緩和に。さらには、デオドラント効果にも使えます。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、トマトと赤ピーマンのジュースを飲みます。シミ、そばかすに効くんですよ。そろそろ五輪真弓の「恋人よ」をBGMに寝ます。
はとこにあたる美来ちゃんがKDDIにヘッドハンティングされたんだって。たしかにエリートって感じだわ。昨日は、出会い熊本で知り合った孝太郎くんと清澄庭園を楽しんできたよ。お昼はふたりで味噌チーズいい朝を迎えるには、やっぱりHEART SUTRA ハートスートラの音じゃないとね。さわやかーって感じで起きられるの。寝起きは、ヨガ！ヨガの呼吸法は、肺の深い部分を使うことで心肺機能を高めます。ふぅー、疲れた。食べ終わったあとは、紅茶の気分です。今日はラプサンスーチョン (Lapsang Souchong)にします。スモーキーフレーバーがたまらないです。もうちょい余裕があるので、ゲームをします。一周年記念イベント開催中の剣と魔法のログレスなんだけど、超おすすめですよ。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。アイシン精機の桜井部長とプレゼンの事前説明です。今日はランチはなしでダイエットです。ゼロカロリーきなこわらびもちでも食べてます。お昼休みが終わるまで、チームの仲間の望月さんとワイワイやってました。なんか脈絡がないけど、パワーストーンってほんとに効果あるのかな？一番欲しいのは、愛を豊かに育てる、再生と喜びの石と言われているスターローズクォーツっていうストーンなの。雄大が確か詳しかったのよね。仕事も調子よく終わったので、小西係長と飲みに行きます。中目黒のイタリア料理のお店、ナチュラルレストラン N_1155がいいかなと思っています。今から楽しみね。家に帰る途中で、コナミスポーツクラブ 五反田で運動します。今日は、プールで500M泳いでから、健康体操 青竹＆イスのスタジオレッスンをやりました。夏肌特有の乾燥肌に潤いをもたらすイプサのザ･タイムR アクアクリアジェルを手に入れたよ。効果があったら、静香ちゃんにも教えてあげよう。秦野市でホンダのアコードインスパイアを高額買取してくれるお店をチェックしているのですが、どこかいいところないでしょうか。健康食の学校で友達になった和音さんが詳しそうね。話題は大きく飛びますが、アンバサダーっていうカクテル飲んだことある？渋谷のジ・オールゲイトで飲んだのよ。アンバサダーってどういう意味かというと、「大使」もしくは「使節」の意味らしいわ。テキーラをベースに香り豊かなオレンジをふんだんに使ったロング・ドリンクです。甘めで口当たりが良いので女の子向けね。テンポイントっていうサラブレッドを知ってますか？テンポイントのレースをビデオで見てかっこいいなって思った。圧倒的優勢だった関東に立ち向かった関西期待の星として絶大な人気だったみたいですね。久しぶりに東京競馬場に観戦に行くヨ。5日前だったと思うけど、会社の先輩の青木さんが知っていたのですが、キャベツジュースって活性酸素を除去して白血球を増やしてくれるらしいわ。わたしも飲んでみようかしら。そろそろ中島みゆきの「時代」をBGMに寝ます。
商品開発部の課長の娘さんの凪紗ちゃんがアメリカのボストンに遊びに行くんだって。買い物とか準備とかいろいろあるみたい。昨日は、出会い長崎で告白された寛人くんと葛西臨海公園を楽しんできたよ。お昼はふたりで本マグロのカルパッチョすがすがしい目覚めには、やっぱりJournety to Atlantis アトランティスへの旅のサウンドが最高ね。ホント気持ちよく起きられるよ。まずは朝ごはん！柿と胡桃のクリームサラダを食べました。うん、合格の味です。食事のあとはフルーツでスッキリします。西尾さんがくれた西洋ナシをいただきました。外観はでこぼことしていて特徴的ですが、果肉はジューシーで甘くとろけるような食感をしていて、一度食べたらやみつきになるおいしさです。ちょっと時間があるので、ゲームをします。自分だけの騎士団を創立して、仲間と共に暗黒の魔法使いを倒しに行くメイプルストーリー騎士団なんだけど、ほんとハマるよ。さてさて、準備して仕事行かなきゃ。鈴木金属工業の千葉部長と契約の協議です。お昼はおなかがすいていたので、サイゼリアでエビと小柱のドリアを食べました。なかなかおいしかったよ。お昼休みが終わるまで、部下の菅野君とお茶を飲みました。まとまりない話ですが、パワーストーンが欲しい！私のお気に入りは恐怖心を克服し、迷いを断ち切る石と言われているチャロアイトなのよ。陸斗クンに買ってもらおう！なんとか仕事も片付いたので、石田課長と打ち上げです。麹町・九段下のフランス料理のお店、ARGOを予約しました。すごいおいしいって噂なのよ。このところむくみがひどいです。珠希ちゃんに教えてもらったけど、むくみにはツボクサがいいみたい。ツボクサは抗酸化力が強く、美肌効果や皮膚の炎症を抑制、血行改善効果、利尿作用、傷跡を薄くする作用、脚のむくみを解消する効果があるそうよ。明日は、赤羽病院健康管理センターで健診を受けます。この前の健康診断では、ヘモグロビンA1Cの状態がいまひとつだったけど、今度はどうだろう。まぁ、脳塞栓症みたいな脳の病気はなかったから安心よ。野田市でホンダのシビックハイブリッドを高額査定してくれそうなところを探しているのですが、どこがおすすめでしょうか。まつ毛ケアの学校で仲良くなった望愛さんに教えてもらおう。突然話は飛びますが、アラスカっていうカクテル飲んだことある？渋谷のBeer Dining The GRIFFONで飲んだのよ。このカクテルは、ドライ・ジンをベースに、リキュールの女王の異名を持つイエロー・シャルトリューズを加えて作るの。イエロー・シャルトリューズは多数の薬草をグレープ・リキュールで蒸留、熟成させたもので、グリーン、イエロー、オレンジ、エリクシルの４種類があるんだよ。今度の日曜日は、菜々美さんの同級生の龍之介さんとラグビーの試合を見に行きます。8-IDconcept.のブラウスを着ていこうと思ってます。4日前だったと思うけど、営業部の部長の森さんが教えてくれたんですが、オニオンはちみつジュースって脂肪やコレステロールを減らしてくれるらしいよ。ちょっと試してみたいわ。今日も満足感のある時間を過ごせたわ。感謝ね。
監査課の課長の娘さんの妃菜ちゃんがヴェネツィアに旅行に行くんだって。すごい楽しみにしていました。昨日は、出会い佐賀で仲良くなった裕也君と百草園でデートを楽しんできたの。ランチは名古屋名物秘伝の手羽先芽依さんがチェックしたみたいだけど、今日のさそり座の金運は、親しい人とのつき合いの中でお金を失う可能性が。あなたが楽しめるかどうかを考えて、断るかどうか決めて。なんだって。今日も頑張っていくわよ。食後は、軽く腹ごなしをします。おうちの庭でなわとびを5分ほどやっておきます。食後はフルーツをいただきます。土井さんが分けてくれたブドウを食べました。ブドウの品種はとても多く、世界には10000種以上のブドウが存在するんだって。私はピオーネが好きかな。まだ出かけなくていいので、ゲームをします。３Ｄモデルのキャラや戦車の装備交換が楽しいメタルサーガ・ニューフロンティアなんだけど、なかなかクリアできなくてね。さて、準備しますか。今日は太陽光発電の件で、馬場部長と和歌山に出張です。うまくいきますよーに。ランチはあまりお腹すいていなかったけど、パスタ屋さんで醤油風味のスパゲッティーを食べました。けっこうおいしかったわ。仕事が始まるまで、チームの仲間の菅野ちゃんとワイワイやってました。その時、ビジネスマナーの講座で仲良くなったひよりちゃんとばったり会いました。いつのまにか旅行の話になって、九州の湯布院温泉にでも行きたいねって言ってます。今回のプロジェクトも一区切りついたので、須藤さんとディナーです。丸の内・大手町のアメリカ料理のお店、EKKI BAR & GRILLなんて気に入ってくれるかな。リラックスして行きます。家に帰る途中で、東急スポーツオアシス新宿で運動します。今日は、ウォーキングを30分やってからメタボ退治体操のスタジオレッスンをやりました。明日はお休みなので、高村光太郎、太宰治、斎藤茂吉、井伏鱒二など多くの文人に愛され、今でも静かな街並みを残している四万温泉に小旅行です。洋裁の講座で仲良くなった由衣と一緒に行ってきマース。北海道工業大学に在学中の遥翔君と、銀座の天麩羅のお店、てんぷら真に食事どうって誘われました。想いが通じたのかしらん。ところで、恭子さんが「いいよ」って言ってたけど、「デザインとパターンの基礎知識を学んで、ファション業界への転身めざす！【ファッション基礎コース】」の資料を取り寄せてみます。習得して転職してやろうかしら。マルゼンスキーっていう名馬を知ってますか？マルゼンスキーのレースビデオを見てサラブレッドって美しいなって思った。トウショウボーイやテンポイントとのレースを見てみたかったよね。今度また小倉競馬場にサラブレッド見に行くのだ。そろそろ寝ます。寝る前に、トロピカルヨーグルトを飲んでおこう。貧血に効くらしいわ。それでは、一青窈の「ハナミズキ」を聞きながらおやすみなさい。
ペットケアの講座で隣の席だった莉緒ちゃんがヴェネツィアに旅行に行くんだって。すごい楽しみにしていました。昨日は、出会い福岡で仲良くなった康生さんと東京都水の科学館に遊びに行ったんだ。昼食はキーマカレー由奈ちゃん、最近気にしてるみたいだけど、今日の水瓶座の金運は、ちりも積もれば山となります。貯金も、出費もおなじこと。自分にできることをしましょう。みたいな感じ。今日も元気に頑張ります。そうだね、まずはお風呂に入って目覚めきゃ。ジルスチュアートのフラワー バスソルトを入れて楽しみます。ごはんが終わったら、紅茶を飲まないと！今日はバイカルを入れます。これはベルガモットの香りとオレンジ果汁を加えたフレーバーなんですよ。まだ出かけなくていいので、ゲームをします。３Ｄモデルのキャラや戦車の装備交換が楽しいメタルサーガ・ニューフロンティアなんだけど、なかなかクリアできなくてね。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。青山商事の本田係長と契約の交渉です。ランチはお弁当です。日野さんがよく行く弁当屋さんのうなぎ御膳にします。けっこうボリュームあるんだよね。今思い出したけど、さおりちゃんに聞いていたおやつカンパニー ベビースターラーメンチキンミニを食べてみました。スナック菓子はほとんど知らないけど、これはおすすめです。その時、プレゼンテーションのスクールで知り合った彩菜ちゃんと出くわしました。気づいたら旅行の話になって、ウォータースライダー、造波プール、流水プールなど、色々なアトラクションが楽しめる大型ウォーター・アミューズメント施設、けんじワールドに行きたいねって言ってます。順調に仕事が終わったので、小島さんとお疲れ様会です。六本木のイタリア料理のお店、アンディアーモに行くつもりです。ちょー楽しみです。ちょっとむくみがあります。綾華ちゃんに教えてもらったけど、むくみにはブッチャーズブルームが効くらしい。ブッチャーズブルームは根から取ったエキスには、血液循環を促進し、脚の血行不良によるむくみを改善してくれるみたい。明日は、新小岩診療所で健診を受けます。この前の健康診断では、不飽和鉄結合能（UIBC）の状態がいまひとつだったけど、今度もちょっと不安です。まぁ、心不全みたいな心臓の病気はなかったから安心よ。大崎市で日産のキューブキュービックを売りたいので、買取してくれる店を見つけようと思っているのですが、どこがおすすめでしょうか。インテリアコーディネーターのセミナーで仲良くなった景子ちゃんならよく知っている感じ。話は飛ぶんだけど、結奈ちゃんもやってるらしいんだけど、「ファッション業界転身の第一歩！現役プロに学ぶショッププロデューサー３ヶ月コース（ベーシックコース）」を受けてみようかしら。絶対身につけてやるわ！このところ、エッセンシャルオイルにやみつきです。彩加に聞いたところでは、カモミール・ローマンは青リンゴのような甘い香りで、心をリラックスです。精神的なダメージがあるときに。また、頭痛、腹痛、歯痛など、様々な痛みに。さらには、じんましんやアトピーなどアレルギー性のトラブルに効果があります。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、人参とリンゴのホットドリンクを飲まなくちゃ。冷え性に効くって教えてもらったの。はぁ、ゆっくり眠れそうだﾖ。
新潟で暮らしているおばさんの子供の美月ちゃんが東京ドームに就職したんだって。すごいよねー。給料いいのかしら。昨日は、出会い高知で知り合った真一さんと東京ドームに行ってきました。昼食は炭焼きカルボナーラスパゲッティ今朝は9：20頃に目覚めたよ。ごはん食べたので、カンタンに体操します。背中に効くダイエット体操を10分くらいやっておきます。出勤前にはやっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、マンデリンが気に入っています。天日乾燥で仕上げた究極のコーヒーらしいのよ。一息つけそうなので、寧々さんにもらった雑誌でも読んでいこうかしら。MISSは「品格ある女性は大人可愛い30代から」がテーマです。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。アイ・エム・アイの川崎さんと例のプロジェクトのミーティングです。お昼ごはんはお弁当です。堀川さんがお気に入りのすき焼弁当うどん入りです。安くておいしいんだよ。愛音さんが最近はまっているよこやまのごぼうチップスを買いました。お菓子ってほとんど買いませんが、これはよかったよ。唐突ですが、パワーストーンにはいろんな種類があるんだよね。一番気になっているのは、安定した精神をもたらす、お守り石と言われているレッドジャスパーという石です。慧君に相談してみようかしら。忙しい仕事も片付いたので、小山課長と飲み会です。吉祥寺・三鷹・田無のワインバーのお店、アンドゥーあたりがいいチョイスかな。のんびりできるといいな。仕事帰りに、スパ白金 クチコミで汗を流します。今日は、プールで300M泳いでから、腰痛改善ストレッチのスタジオレッスンに参加しました。明日はお休みなので、かつては湯治場として栄え、現在では福島市街からのアクセスも容易な健康保養温泉として人気となっている土湯温泉を満喫してきます。ケアマネジャーの講座で仲良くなった真菜と一緒に行ってきマース。高槻市でワキ脱毛をしようと考えているのですが、いいとこあるかな。眉カットのスクールで意気投合したひなのちゃんが知ってるかも。突然話は変わるけど、愛菜ちゃんと一緒に野郎かって言ってるんだけど、「働きながら手堅くスタート！プロとして活躍できるデザイナーに！【プロフェッショナル講座（２部・３部）】」っていう講座に通ってみようかと思ってます。習得して転職してやろうかしら。ナリタブライアンっていう馬を知ってますか？ナリタブライアンのレースビデオを見て感銘を受けました。「史上最も強い勝ち方をした３冠馬」と言われましたね。今度また東京競馬場にサラブレッド見に行くのだ。5日前の夕方くらいに、生産部の課長の福田さんに聞いたんですが、セロリバナナココアジュースってポリフェノールが含まれていて、抗がん作用や胃潰瘍を予防してくれるらしいよ。本当に効果あるのかな？それでは、一青窈の「ハナミズキ」を聞きながらおやすみなさい。
足立区立北三谷小学校で隣のクラスだった文さんがフランスのトゥーロンに旅行に行くんだって。懸賞で当たったらしいよ。すごいね。昨日は、出会い愛媛で仲良くなった翔太郎君と泉屋博古館でデートを楽しんできたの。ランチはミートコロッケ直子さんがチェックしたみたいだけど、今日のふたご座の恋愛運は、悲観的な考えがどうしてもでてきてしまいそう。でも、冷静に考えれば、さほど状況は悪化していないはずです。世界に対する視点を変えて、あなたのいいところを素直にアピールできるようにしましょう。と言われましたー。今日も頑張っていくわよ。えーと、まずはお風呂に入ってすっきりしよ。優月美人のよもぎ骨盤浴バスソルトを入れて疲れを落とします。出勤する前にやっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、グアテマラを飲みたい気分です。3ヶ月以上、天日でじっくりと熟成されたコクと甘味を持った最高のコーヒーよ。まだ少し時間があるので、ゲームでもしてよっと。２０万人突破した大人気モンスター育成ＲＰＧの決定版！モンスター★モンスターなんだけど、やばいおもしろさですよ。ふう、用意して会社行かなきゃ。アクセルの福島さんと打ち合わせです。昼食はお弁当です。相馬さんがよく行く弁当屋さんのとりマヨ丼を買います。値段の割りにイケてます。仕事が始まるまで、チームの仲間の菅野ちゃんとワイワイやってました。その時大学時代の同級生の春香から電話がかかってきて、いつのまにかパワーストーンの話になりました。パワーストーンって綺麗だよねー。めちゃくちゃ欲しいのが、直感力を高める、魔よけのお守り石と言われているアメジストなのよ。航クンに買ってもらおう！順調に仕事が終わったので、福田さんと飲みに行きます。西麻布のフランス料理のお店、ahill 西麻布に行くつもりです。ちょー楽しみです。仕事帰りに、東銀座のアルマーニ リストランテ銀座でいい香りのアップルティでリラックスして、伊坂幸太郎さんの『ゴールデンスランバー』を読みました。久しぶりに熱中できる物語でした。やっぱりこの人の小説は面白いわ。花音ちゃんも好きって言ってたけど、気持ちわかるわー。明日は、八木病院で健診を受けます。この前の健康診断では、インスリンの数字が悪かったんだけど、改善してるといいけど。まぁ、クモ膜下出血みたいな脳の病気はなかったから安心よ。秦野市でホンダのアコードインスパイアを高額買取してくれるお店をチェックしているのですが、どこかいいところないでしょうか。健康食の学校で友達になった和音さんが詳しそうね。全然話は変わりますが、梨乃ちゃんと一緒に野郎かって言ってるんだけど、「「売れるショップ作り」を学んでファッション業界へ ショッププロデューサーコース（スタンダードコース）」を受講しようと思ってます。前から興味あったんだよね。ここんとこ、アロマテラピーにはまっています。プチグレインは柑橘系のさわやかさにフローラルな甘さに木の香りです。プレッシャーや不安を感じているときに。また、ストレスからくる消化器系の不調や、アレルギー性の咳や喘息に。さらには、シミやシワ、ニキビや傷跡の改善に効果があります。3日前の朝に、会社の同僚の清水さんから聞いたことですが、オニオンオレンジジュースって血糖値を下げてくれるらしいよ。どんな味がするんだろ？そろそろ小坂明子の「あなた」をBGMに寝ます。
メイクアップアーティストのセミナーで仲良くなった雅子ちゃんがフランスのボルドーに遊びに行くんだって。いいなー。おみやげ買ってもらおっと。昨日は、出会い香川で仲良くなった瑛人君と根津美術館でデートを楽しんできたの。ランチは海老のポワレ パプリカソースすがすがしい目覚めには、やっぱりDOLPHIN DREAMS ドルフィン・ドリームスのCDに限るわ。ホント気持ちよく起きられるよ。モーニングは鶏胸肉の塩麹マヨワイン漬けピカタをサクっと作りました。おいしさのあまり、つい食べ過ぎてしまいました。食事のあとはフルーツを食べます。津田さんが分けてくれたバナナをいただきました。栄養が豊富でかつ1年を通して手頃な価格で食べられるとても優れた果物ですね。少し時間があるので、花梨さんから借りた雑誌でも読んでいこうかしら。Soup.はオシャレにこだわる20代の、セルフスタイリングマガジンです。さてと、仕事に行くかな。今日は1,000円カット専門店 『カットファクトリー』の件で、森本さんと新潟に出張です。成功させないとね。今日はランチは食べずに、ダイエットです。DHC プロティンダイエットを試しています。そういえば、光希ちゃんが食べていたカルビー さつまりこ焼きいもをいただきました。お菓子って好きじゃないけど、これは美味しかった。いきなりだけど、パワーストーンの種類ってすごいたくさんあるね。とにかく欲しいのは、愛と勝利をもたらす、情熱的な石と言われているルビーかな。一にプレゼントしてもらおうっと。しんどいプロジェクトも終わったので、藤本係長とお疲れ様会です。広尾・天現寺のイタリア料理のお店、アンゴロなんかどうかなと思っています。めっちゃ混むお店らしいわ。最近むくみを感じます。美怜さんに教えてもらったけど、むくみにはカリウムが効くらしい。カリウムは不足すると細胞内にナトリウムが増加し、心臓の筋肉に影響を与え、不整脈や心伝導障害を引き起こす要因となるみたいです。明日から有休とって、庄内温泉郷、上ノ山温泉郷とともに奥羽三楽湯といわれている会津東山温泉でくつろいできます。ホームヘルパーの講座で仲良くなった由香と一緒に行こうって約束したんだ。北海商科大学に通学している拓巳君と、銀座の天麩羅のお店、天ぷら 一宝でデートしてきます。ついてるーって思ったよ。なんか脈絡がないけど、結花ちゃんもやってるらしいんだけど、「★未経験から商空間デザインを学び、業界で活躍する人材に！★商空間デザインコース」を受けてみようかしら。習得して転職してやろうかしら。トウショウボーイっていう名馬を知ってますか？トウショウボーイのレースビデオを見てすごいなぁって思った。「天馬」と言われたテンポイントのライバルですね。近いうちに京都競馬場に行っちゃおっと。ああ、もう寝ないと。寝る前に、ほうれん草ミルクを飲まなくちゃ。便秘解消に効果があるらしいの。そんじゃ、イルカの「なごり雪」を聞きながらおやすみなさい。
松山に引っ越したおじさんの子供の恵ちゃんがアメリカのコロラドスプリングスに遊びに行くんだって。買い物とか準備とかいろいろあるみたい。昨日は、出会い徳島で知り合った啓介くんと国立科学博物館を楽しんできたよ。お昼はふたりでアボカドと長芋のサラダ由美子ちゃんが言うには、今日の魚座の金運は、直感が冴える時期。自分を信じて行動すると金運が高まりそうです。買い物運もあります。と言われましたー。がんばりまっする。まずは朝ごはん！枝豆と梅と塩昆布のトーストを食べました。おいしさが、よく生きています。ごはんが終わったら、紅茶を飲まないと！今日はバイカルを入れます。これはベルガモットの香りとオレンジ果汁を加えたフレーバーなんですよ。まだ時間があるので、貴子chanにもらった雑誌を見てよっと。KATYは読むだけで”イマドキ女子”になれちゃうファッション誌です。さて、着替えて仕事行かなきゃ。アシードの熊谷課長と予定の調整をしなければなりません。昼食はお弁当です。花田さんがおいしいと言っているのり唐揚弁当を買います。値段の割りにイケてます。まとまりない話ですが、一服しながら、チームの仲間の大島さんとワイワイやってました。広報課の中尾さんが車を買いかえるそうです。ホンダ N BOX カスタム 2011年モデルなんだって。ああいう車が好きだったんだね。仕事も無事終わったので、松下部長とお食事会です。中目黒のイタリア料理のお店、イル ルポーネにしようと思っています。思いっきりはねのばすよ♪帰宅途中で、江戸川橋のル・ジャルダンでエスプレッソを飲みながら、伊坂幸太郎さんの『アヒルと鴨のコインロッカー』を読みました。ホント、この人の小説は深いわ。読後感がなんとも言えないね。舞さんもよく読んでるみたい。おすすめ聞かなくちゃ。くすみやシミ、色ムラを解消し、若々しい肌印象にしてくれるヘレナ ルビンスタインのリプラスティ R.C.クリームを購入しました。イケル感じだったら、陽菜乃さんに紹介してあげようかな。ひたちなか市でホンダのシビックセダンを買取してくれそうな車屋さんを探しているのですが、いいとこあるかな。ヘアメイクの講座で意気投合した優空さんに聞いたらわかるかな。そういえば、真優ちゃんも考えているみたいだけど、「【インテリア＆環境デザイン総合コース】 未経験から次代のプロフェッショナルデザイナーコース」を受講しようと思ってます。ちょっと今の自分を変えたい気分なのよ。来週の土曜日は、仁美ちゃんから紹介された直樹君と野球の試合を見に行きます。I.T.’S. internationalのブラウスを着ていこうと思ってます。もうこんな時間か。寝る前に、股関節と背中のストレッチをやっておこうっと。それでは、プリンセス・プリンセスの「M」を聞きながらおやすみなさい。