毎日見ていると小さな変化に気づけませんね。
仰向けで足を高く上げて、エアーサイクルしてたんですが、普通に違和感なく、テレビ見ながら視界には入ってましたが、全く気にしてませんでした。
でも、そんな動きは出来てませんでしたし、家の中では杖も全く使わなくなったし、色々と本人すら意識することなく出来る事が増えたというか、取り戻しつつあるというか、少しずつですが、出来てきています。
そこは日々のトレーニングが効いてるのだと思いますが、これをサボるとすぐに出来なくなりそうで、今日より明日はもっと‼️という気持ちで向き合います。
明日のトレーニングは新たなエクササイズを取り入れるので、楽しみです。