今日の歩行練習と骨盤矯正ベルト

湿気も少なく爽やかな大阪でした。

歩行トレーニングするには良い天気ですね。

いつもの歩道で、歩行トレーニングです。

その後での室内でですが、今日届いた骨盤矯正ベルトをしてみました。

外で歩行トレーニングしている時と比較して腰の振れが、かなり抑えられています。

シャツの後ろがはみ出て、なんとも情けない後姿ですが、ご容赦ください。

腰を振る事で力を流しながら歩行してしまうので、このベルトで抑え、本来の歩行姿勢に近づけていきたいと思ってます。