①からの続き
最近&これから
⭐︎某民間療法①（体調不良・ipmn）
・今のところ効果は感じられず
△要改善（まだ始めたばかり）
⭐︎民間療法②（全身痛・ipmn）
・枇杷の葉のエキス&ハーブボール
これから始めます
手作りです
枇杷の木を持っている知人にお願いしたら
「花チャンが元気になるならいくらでも」と
夜にお願いしたのに翌朝には届けてくれて
忙しいのに寒い中、本当にありがたい
🍃枇杷の葉エキス（出来上がりは3ヶ月後）
🍃枇杷の葉ハーブボール
次回、枇杷の葉を頂いたら、お茶🍵やコンニャク湿布も試したいと思ってます🍃
何か情報をお持ちの方がいらしゃいましたら、小耳に挟んだ程度でも
ぜひ教えてください
エビデンスとか関係ないです！
今の症状が少しでも改善する可能性があるなら、藁でも蜘蛛の糸でもガッツリ縋っちゃいます
自分で納得したものを試してます
ポイントは継続することが可能か？
身体に合うか見極めるのに最低でも３ヶ月！
手間暇や金銭面を含め、ダラ〜な私が続けられるか？凄く重要
何が自分に合うか？
自分の身体に聞くしかない
今後、効果についてもご報告していけたらと思ってます
※お勧めするものではありません
サプリ等の名称は一部伏せさせて頂きます