ところてん

旦那様が好きで、私は食べる習慣がなくて今まで買ったことなかったのだけど、最近食べたいとうるさくなってきたので、買ってきてみました

で初めてもしくはものすごい久しぶりに食べました。

微妙。

旦那様がっつり食べて、直後の夕食で、お腹膨らんであまり食べれないと言っていました。

おぉ！

数年前流行った時テレビでそんな事言ってたな！

私ショッピングセンターの食品部に勤めておりましたので、あの頃を思い出します。ホロリ。

今日自分用に買ってきて、早速食べてみると……



おぇっ。


量多すぎたのか、食感？三杯酢？ふやける感？


身体が受け付けなかった…。

しかし効果はてきめんで、晩御飯ちっさいおにぎり１個とちょちょこっとおかずつまんだだけで、満足してしまいました。


食前プレーンヨーグルトより腹持ちいいわっ。


続けたい。

しかし味変えなきゃ持たんわ

１２日目６４．４kg

今日の体重：６４．４kg↑

前日より＋２００g

今月目標体重まで：２．４kg

体脂肪率：？％

内脂肪レベル？

あまり積極的にダイエットブログ更新しないのは体重減るどころか、増えちゃってるから。

母乳さまさまの時代が終わり、努力せねば痩せることにならず。

分かっているけど、頑張れない私がいます。(゜ρ゜)

体脂肪率が計れなくなってます

最近暑いですよね？

出かける機会が最近多くて、日中暑いから半そででいいだろうと出かけ、昨日なんかもポリオの会場で私半そでで額から汗滲んでる状態なのに周り半そで率低し。

五分袖ｏｒ長袖で皆さん母子手帳で扇いでいる。

暑いには暑いらしんだけど、汗かくほどでもないみたいな。

Ｔｈｅ　デブ

これね、普段汗かいてないのが問題だと思います。

独身時代このくらいの体重の時には今ほど汗かいてなかったですよ。

仕事も再来月には始めたいし、同僚とかにあいついっつも汗かいてんじゃんと思われたくないので、運動して汗腺刺激したいわ。

☆１歳児健診☆

健診済ませてまいりました☆

体重：８９３５ｇ（平均９４５８ｇ）前回８９９０ｇ

慎重：７３．９ｃｍ（７５．２ｃｍ）前回７３．５ｃｍ

胸囲：４６．６ｃｍ（４６．４ｃｍ）前回４４．２ｃｍ

頭囲：４５．０ｃｍ（４６．４ｃｍ）前回４５．１ｃｍ

あんま変わってないじゃ～ん

むしろ体重とかちょっと減ってるし

先生は発育曲線のなかにちゃんとあるので大丈夫ですとおっしゃってたんですが、やっぱ偏食してるから心配です

今まではしょうがないと放っておいたんですが、今まで以上に工夫して特にたんぱく質多めに摂らせないと！！

みーの頃よりはましなんだけど、何でうちの子たちはご飯食べてくれないのかしら