心の解放

癒しの効果のことをカタルシス効果といいます。

私はいつも「人は考えたことしか行動しない」と
お伝えしていますが、絵を書いたりする場合も

その絵の中に自分の様々な考えや想いが込められます。
言葉ではなく絵で自分の内面を表現するのです。

アートセラピー（芸術療法）はそれを応用した心理療法です。

心の器には許容量があって、そこへあまりに多くの想いを
詰め込み過ぎてしまうと様々な支障が起きてきます。

人は通常、言葉という道具を使ってそれを解放していますが
絵も解放という点ではとても有効な方法です。

もしあなたの周りに落ち込んでいたりする人がいたら寄り添って
一緒に絵を書くだけでも癒しになることを覚えておいて下さい。
子供は絵が好きなので特に有効です。

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心の距離

人間関係の心の距離は5段階に分かれ、実際の行動としての距離は
心の距離1段階につき約15センチとなって現れます。

つまり心の距離がいちばん遠い段階の人間関係の人とは
基本的に60センチ以内に近づくことがあまりないのです。

いくら言葉で親しみを語っても実際の距離を見ていると
それが本当かどうかわかってしまうのです。

当然、その逆もまたしかりです。

人は考えたことしか行動しないので
視覚情報からだけでもいろいろなことが判断できます。

心理学って本当に面白いです。

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心の実り

いよいよ昨日を皮切りに「心理カウンセラー養成講座」の
第28期生（2012年5月入学生）体験入学説明会が始まりました。

1月開催分だけでも多くの方々のご予約を頂いています。
本当にありがとうございます。

ご予約、ご参加頂いた方には、心理学に興味はあったけれど
なかなか思い切れずにいたのが

参加費の2100円が全額東北地方震災被災者に寄付されるというのを見て
今回参加することにしました。という方も多くいらっしゃいます。

社会でも心の問題が多く取り上げられる中
参加される方の人生が心理学を学ぶことによって実りあるものになり

そしてその温かい心遣い（参加費の寄付）が東北地方へ届き
日本という我々の国が実り多き国になることを心から願っています。

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心の伝達

私は過去に共依存症で苦しみ精神安定剤等を服用し
とても辛い10年間を過ごしました。

他人の世話にやっきになり、他人の期待に応えないと自己肯定できず
自分の責任と他人の責任の境界線がわからずに他人の領域に踏み込み
必要以上に他人の責任ばかりとっていました。

そんな中、幸運にも心理学に出会うことができて勉強し
早いもので今年、共依存症から回復して丸10年が過ぎ
自分でも想像しなかった平穏な毎日を送っています。

また人生で私と同じような苦しみを持つ方に心理学をお勧めし
その方々が生き辛さから解放される姿に喜びを感じています。

自分で自分の人生を決断して責任を持ち、周りに振り回されることなく
自分らしく生きることの素晴らしさをこれからも伝えてゆきたいです。

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心の誓い

新年明けましておめでとうございます。

きっと誰もが今年1年を実りある1年にしたいと
思われていることでしょう。

当社は心理学を皆様にご提供する中
そのお手伝いをしたいと思っております。

また引き続き東北地方被災者支援も行い
企業活動を通じて日本復興への参加を目指してまいります。

今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

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心の大みそか

2011年の締めくくりに感じたことは「感謝」でした。

★生きていること。
★健康であること。
★毎日温かい食事が食べられること。
★毎日屋根がある所で寝られること。
★いつも雨風がしのげること。
★家族が健康でいてくれること。

そんな何気ないことから始まり
仕事では素晴らしいスタッフに支えられ

プライベートでも新しい出会いがあり
沢山の何気ないを幸せに感じられたこと。

その全てに感謝です。
そして2012年はどんな人生になるのかとても楽しみです。

どんな事態が起ころうとも自分のしたいことをできるペースで行い
また何気ない幸せを沢山感じたい…
そう思っています。

今年かかわった全ての方、本当にありがとうございました。
来年もどうぞ宜しくお願い致します。

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心の物語

人の寿命は短いけれど
きっとそれには意味がある。

それが自然の摂理だったとしても
そうなったのには理由があるはずだ。

でもそれは誰にもわからない。
だから人はそれを探そうとする。

人生はひとつの物語。
主人公は自分自身。

シナリオを描くのも自分。
スポンサーも自分。
監督も自分。
演じるのも自分。

さぁあなたはどんな物語を作る？

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心の採用

先日スタッフ審査が行われました。

皆さん緊張感に包まれながら実力を発揮され
それぞれがきっと何かを吸収されたことでしょう。

当社のスタッフ審査は何名採用という方法ではなく
合格基準を超えた方は全員採用となります。

今のスタッフも1回で合格したスタッフもいれば
3回目で合格したスタッフもいます。

採用に学歴等の条件はなく、実力のみの審査なので
あきらめなければいつでも扉は開かれているのです。

また半年後がとても楽しみです。

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心の傷

全国各地で忘年会が行われています。

ただ、いくら罰金や刑罰を重くしても
未だに飲酒運転がなくならないのが残念で仕方ありません。

それ以上に、飲酒運転の死亡事故報道がされていても
なお飲酒運転をする人がいること自体とても悲しいです。

事故で奪われた命は絶対戻りません。家族を含め
多くの人が人生に致命的な傷を負ってしまうのです。

飲酒運転は絶対にやめましょう。

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心の無念

21才有名スケート選手のお母さんが亡くなりました。
そのお母さんは私と1才しか年令が違いません。

まだ50才にも満たない年齢を考えると
ご本人もさぞかし無念だったことでしょう。

もし自分がその立場だったら悔しくてたまりません。

そう思うと、大切な人との些細なもめごと等は
人生を無駄にしている様でもったいないと感じてしまいます。

思いやりの心を忘れずに1日1日を大切にして
有意義な人生の時間を過ごしてゆきたいと改めて思いました。

心からご冥福をお祈り致します。

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