貴重な気づき

私は自分がやや太っていることを気にしていますが

1日に30分そのことを考えているとすると、1年で182.5時間（約7.6日）考えていることとなり

10年では約76日間そのことばかり考えているという計算になります。（1日1時間ならその倍です）

実際に計算してみると、『なんて人生を無駄にしているんだろう』という時間に感じ

太っていることをどうこう考えるより、痩せることを考えて実行しようと思うようになりました。

人生は80年で29220日です。

その貴重な時間を1秒も無駄にせず生きていきたいですね。