2009/05/23

久しぶり～


きのうは１６日以来にお菓子たべた(^-^)久しぶりだた～最近食べたいかなって思ったりしてたけどね、絶対食べてやらない!(笑)って思って食べてなかった。
でもあたしの性格上、感情的になってすぐバカ食いするの目に見えてるから(泣)たまにはストレス発散で＼(^^)／
そしたらすぐトイレにＧＯだった(笑)
食べたことに公開はしてない!
それがストレスで余計おかしくなりそうだから～



















今日の朝★食べたもの↓↓

５時に起きてから
バナナ１本
コップ１杯の水

３０分後´ω｀


食パン１枚
味噌汁
納豆
春巻き２分の１
ウィンナーのレタス炒めもの少し
水１杯

食後…あったかい緑茶






トイレ行った(^ω^)

更新いっぱいする〓〓

やっほ

きのうは間食しなかったよう。でもお菓子食べないことは苦痛ぢゃないんだ。だから頑張れそうう(^ω^)バイトは１０時上がりでその後風呂はいって足のマッサージ。


足のむくみと疲れはんぱなかったから
気持ちよかった～

今日もバイトだよ。
恋すれば女磨き頑張るのかな～(笑)でもそんな簡単に恋なんてできないよよよ～



ダイエットまぢ頑張らないとね

２／１５

朝★☆
納豆ご飯
おみそ汁
おかず少し

昼★☆
タラコスパゲティー
牛乳

夜★☆
チューハイ２本
刺身《ｻｰﾓﾝ･ﾏｸﾞﾛ･ｶﾂｵ》
から揚げ《３個》
みかん《１個》
柿ピー


夜食べ過ぎた





昨日夜たべなくて
５２ｷﾛぴったり
夜ぬかしたいな～
うちのお姉ちゃん
あたしと身長/体重
同じくらいだたけど
バイトほぼ毎日あって
夜自然にぬかす生活
してたら´Д`
体重今44ｷﾛくらい
うらやましい
夜家にいーてーも
頑張るのでし