あなたの前ではたびたび登場する私の言葉。
「自律神経」という言葉。
昨日私は休みであなたは仕事。
2週間前の休日に「顔と名前は知っている」位の知っている方が突然お亡くなりになってから、何だか不調でした。
地域的にこの時期の気温の高低差は大きいね．．．。
いつも言っているけど、一日の中で気温差が７度以上あると自律神経は乱れてくるそうですよ。
だからこの季節はやたらと「救心」のCMが流れるのかもね。
循環器系にも影響あるみたいだからね。
自立神経は自分でコントロール出来ません。
昨日の朝、私が急に動けなくなった時にあなたは、
「迷走神経反射じゃないか？」
と言いました。
・・・おぉ～。
数年前にはＰＭＳが強めに出る私はあなたの携帯に
「ＰＭＳ」
とだけ送った事があります。
あなたは私の言葉を半分以上聞いてません。
聞きたくない事は右から左へ流してしまえば良い。
耳を「ちくわ」にしたら良いんだよ、と私が昔あなたに言ってからあなたの耳はほぼちくわです。
でも自分で調べる事はちゃんとしますね。
目は、ふし穴では無い様で良かった。
きっと一度は調べてくれたんでしょう。
ＰMSの事も、迷走神経反射の事も、自律神経の事も。
良く分かっていないようだけど、でも女性に接する機会の多い仕事のあなたは何となく理解はしているようです。
ＰMSの症状が出ていた頃は、それが始まる少し前にあなたによく伝えました。
「ＰMSが出ると私は普段と気分が変わってしまう。違う人みたいな気分になる。
なので、態度も変わる。理解して欲しい。」
と伝えた他に、ちゃんと自覚もあるから始まってきたなと感じたら、あなたと敢えて会話をしないとか近くにいないようにしてました。
「迷走神経反射じゃないか？朝から甘い物食べていたし。」
確かにピーナツバターたっぷりのトーストを食べました。
だけど多分、昨日はそれじゃないと思う。
でも迷走神経も自律神経も関係性はありますね。
ちゃんとは理解していないと思うけど、不調な時にそれをそのまま「不調なんだな」と見てくれるだけで、とっても楽ですよ。
「迷走神経反射」という言葉を使うオレに対して、自分でカッコイイと思っている風にも見えたけどね。（笑）
昨日私は一日家にいました。
午後４時頃まで何もしてません。
「ヒモノ女」と同じような感じですが、そうではありません。
何もしない．．．。
何も考えない．．．。
無．．．。
でも自律神経に関係してくる「背骨」とか「経絡」とか「ツボ」を意識したストレッチとかヨガとかマッサージはやってみた。
今朝は朝日が強かったね。
珍しく朝ごはんを私は食べず、その朝日が強い時間をストレッチに充てました。
今、憑き物が取れたみたいに、ス～～～ッとした気持ちです。
私は甘い物を食べすぎると、まれに迷走神経反射が起きます。
でも本当はスイーツたくさん食べたいです。
クリームの海にダイブしたいです。
板チョコの敷布団と掛け布団に挟まれて眠りたいです。
人様のおいしそうなブログを見ると、心がとぉくへ行ってしまいます。
「救心」を服用した事もありませんし、今後もお世話にならないと思います。
ただ「救心」のＣＭに出ている、高橋光臣がすごくお菓子を作るのが上手で、幸せの宝庫みたいなインスタをやっているので、それも私の「元気の素」の一つになっている。
元気の素・・・自律神経が乱れまくる前にリラックスする素の事。（私だけの持論）
お菓子は買った方が早いし安い事もあるけど、今度あなたには体に優しいスイーツを作ってほしいなと思います。
アタスワ、テヅクリスイーツワ、ツクレマセン。
ザツスギテ、モノニワナラナイカラデス。
あなたのスマホに「高橋光臣 インスタ」と送るから、ご理解とご協力をお願いします。（笑）
