どうも、私は私の人生を諦めない！
３ヶ月で変われる現実的スピリチュアル
絵描きスピリチュアルセラピストの桃月です＾＾
気付いたら私は
自分を責めるのが癖になっていた。
「趣味=自責」
と言ってもいいようなくらい笑
自分を責め続けると、
気持ちがどんどん落ち込んで
鬱っぽくなるし、
好きなものもやりたいことも
分からなくなるし、
人生に絶望して
何もしたくなくなったり、
生きる意味が分からなくなる。
それで、
仕事を変えれば
やりたいことが見つかる、
お金が増えれば幸せになれる、
旦那がもっと稼いでくれれば
ラクになれる、
結婚すれば
自分を必要としてくれる、
子供が出来れば
生きがいが出来る・・・
そう信じて
"外側"に幸せを求めてしまう。
そうなると余計に自分を責めて
負のループに入って
抜け出せなくなっていく。
私がそうだったから。
でも自分と向き合うようになって、
自分の幸せや本当の望みに
気付けてからは、
生きることが楽しくなったし、
ダメだと思ってた自分を
許せるようになった。
苦しかった毎日から抜け出せた。
今辛くて苦しいのは、
自分の心とコミュニケーションを
取れてないから。
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