どうも、自信ゼロな私が３ヶ月で変われる
現実的スピリチュアル＆パーソナルカラー
絵描きエンジェルヒーラー・
カラー＆スタイルコンサルタント®︎の桃月です＾＾
昨日は、
オラクルカードの選び方が分かる
無料セミナーでした！
ご参加くださった方、ありがとうございました＾＾
仕事や体調不良の関係で参加できなかった方、
参加しそびれた！という方、
土日にも開催予定なので、
ライン＠の配信をお待ちください＾＾
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こちらから＾＾
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さて本題です。
疲れた！
もうヤダ！
全部投げ出したい！
こんな風に思ったことはありませんか？
自分はこんなに毎日頑張ってるのに・・・
どうして一向に現実が変わらないんだろう
もう頑張れない
桃月もそう思って
苦しんだことがあります。
なぜ投げ出したくなるまで
思い詰めてしまうのか。
原因としては、
肉体的疲労の場合もありますが、
毎日、
不安や心配のことを考えてるからです。
毎日ずっとそのことを考えて、
頭が休まらない上に、
いつまでも
その不安や心配が晴れないから
疲れるんです。
水中で頑張って、
もがいているのと同じ感覚ですね。
なんとかしようとして、
だけどその行動が、
ただその場でジタバタしているだけで、
もっと苦しくなる。
ではどうすればいいのか。
もしそうなってしまった場合は、
いったん、
自分が何に対して嫌なのか、
投げ出したいのか、
疲れたのか、
メモでもノートでもいいから
書き殴ってみるといいです。
そうすると、
ようやく自分が何に対して
不安で心配だったのかが分かります。
文章に起こして
客観的に見れるようになると、
”自分はどうしたいのか”
という気持ちに気付くことができるので
おすすめですよ＾＾
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