どうもこんにちは～、サイクリスト【じゅごろ】です。
今日は先週の自転車通勤の29～32日目の記録を
まとめてお伝え致します。
■29日目（2011.03.14）の走行データ■
最高速度：40.6km/h
平均速度：21.9km/h
走行距離：12.00km
走行時間：32,55
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：63.0kg/体脂肪率：17％
●走行後 ⇒ 体重：61.8kg/体脂肪率：16％
データ元：TANITA（BF-618）
■30日目（2011.03.15）の走行データ■
最高速度：40.5km/h
平均速度：20.8km/h
走行距離：12.00km
走行時間：33,32
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：62.8kg/体脂肪率：16％
●走行後 ⇒ 体重：62.0kg/体脂肪率：16％
データ元：TANITA（BF-618）
■31日目（2011.03.17）の走行データ■
最高速度：39.8km/h
平均速度：21.1km/h
走行距離：11.80km
走行時間：33,32
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：62.8kg/体脂肪率：16％
●走行後 ⇒ 体重：62.4kg/体脂肪率：17％
データ元：TANITA（BF-618）
■32日目（2011.03.18）の走行データ■
最高速度：37.7km/h
平均速度：20.1km/h
走行距離：11.88km
走行時間：35,38
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：62.8kg/体脂肪率：16％
●走行後 ⇒ 体重：62.0kg/体脂肪率：17％
データ元：TANITA（BF-618）
東北関東大震災を機にガソリンの供給が困難になり
日頃、クルマを使用されている方の中には
自転車に乗り始めた方もいらっしゃるみたいです。
普段よりも自転車で移動される方を
多く目にするようになりました。
こういう時だからこそという訳ではありませんが
自転車で移動できる範囲なのであれば
出来る限りクルマを使用せず
自転車で移動するようにしましょう！！
特に計画停電中の街中は信号機が消えているところもあります。
普段通りのスピードで交差点に進入する
危険なドライバーもよく見掛けます。
そのようなマナーの悪いドライバーの影響で
交通事故も多発しているようです。
ひとりひとりがマナーやルールを
まさに今再認識する時だと思います。
小さなことでもみんなが協力し合えば
無駄な事故やケガをしなくて済みます。
どうかみなさん、明日は我が身と思い
今日からでも今までの生活を改めてみませんか？
もし宜しければみなさんからのご支援、ご協力をお願い致します！！
支援活動の参考に↓こちら↓を！！
⇒ 一人一人が出来ること・・・
みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）
訪問ついでに良かったらどれかお一つポチっとお願いしま～す♪
