サイクリング日和

新成人の皆様、おめでとう！！

どうも、じゅごろですｗ本日は成人の日ですね～！！新成人の皆様、誠におめでとうございます♪自分の夢や目標に向かって頑張ってくださいね～！！週末の土曜日に初詣巡りサイクリングしてきましたよ～♪［Ｊ］ジュゴログ −JUGOLOG− 初詣巡りサイクリング（2018/01/06）お時間がございましたら、覗いてみてくださいね～！！ではではｗ

明けましておめでとうございます！！

どうも、じゅごろですｗ明けましておめでとうございます♪久々のアメブロ更新ですｗｗｗメインブログの方も久々に復活更新いたしましたｗ［Ｊ］ジュゴログ −JUGOLOG−初日の出を見るために走り初め（2018/01/01）お時間がございましたら、見てみてくださいね～！！と、いうことで本年もよろしくお願いいたしま～す♪ではではｗ

自転車部オフ会サイクリング（2016/10/2）

どうも、こんにちは～、じゅごろです。先週の日曜日、自転車部の皆さんとサイクリングしてきましたよ～♪詳しくは↓こちら↓［Ｊ］ジュゴログ −JUGOLOG− ：自転車部オフ会サイクリング（2016/10/2）それではまた～♪

ふたりっきりで？？？

お晩です～、じゅごろです～。先週の金曜日はビアンキさんとふたりっきり？？？での、FNMでしたよ～ｗｗｗ1時間くらいおしゃべりしてお開きとなりました♪今夜はビアンキさん、お出掛けするって言ってましたので参加できないだろうな～・・・かりょさんも飲みに誘われたって言ってましたよ～！！コミパパさん、来てくれるかな～？明後日は、かりょさんとサイクリングする予定なんですｗｗｗ天気が心配ですが、どうにか回復してくれるといいな～。それでは、またね～♪

走行会（2016/10/2）のお知らせ

どうも、お晩で～す、じゅごろです。10月2日（日）に壮行会ならぬ走行会をしようということになりました。集合場所は、荒川彩湖公園の管理棟前。　→　公園内地図　集合時間は、10時頃。前日の天気予報と当日の朝の天候が雨の場合、中止にしようと思います。ご参加ご希望の方やご質問等は、コメントにてよろしくお願いいたします！！P.S.　転勤前のかりょさんと一緒に走る最後のチャンスでは！？

自転車部オフ会（2016/9/18）

どうも、こんにちは～、じゅごろです。先週の日曜日、妻と渋谷に出掛けました。詳しくは↓こちら↓［Ｊ］ジュゴログ −JUGOLOG− ： 自転車部オフ会（2016/9/18）それではまた～♪

今夜はごめんなさい・・・

お晩で～す、じゅごろです。先週のFNMは女性陣（ビアンキさん、かりょさん、cherryさん）VS部長の私（♂）が一人というリアルだったらドキドキしちゃう？ｗｗｗ感じのミーティングになりました。かりょさんが定時前からインしてくださっていたみたいで久々にピグでお話しましたよ～！！明後日の日曜日にそのかりょさんの新たな旅立ちのための壮行会を企画していてその件の打ち合わせ的なミーティングとなり今回もcherryさんに壮行会の幹事をお願いして頂きました。（私は走行会の方を企画せねば・・・）お忙しいところ、いつもありがとうございます。今夜のFNMには体調があまり良くないので参加できないかもしれません．．．(｡-人-｡) ｺﾞﾒﾝﾈ部長抜きで和気あいあいとお楽しみくださいませ。それでは、良いシルバーウィークを～♪

花見川サイクリング（20160910）

どうもお晩で～す、じゅごろです。先週の土曜日、妻とサイクリングに出掛けました。詳しくは↓こちら↓［Ｊ］ジュゴログ −JUGOLOG− ： 花見川サイクリング（2016/9/10）それではまた～♪

久々の再会！？

お晩で～す、じゅごろです。先週の金曜日のFNMにて久々の再会を果たすことが出来ましたよ～♪誰かと言いますと・・・つい先日、都内でオフ会をした際にオフ会には参加出来ませんでしたがニアミスだったマエダ君とｗｗｗまた、cherryさんともFNMでは久々の再会ｗｗｗ今夜は誰と再会を果たすことが出来るか？とても楽しみですｗｗｗ自転車部の部室には23時頃入室予定で～す！！それでは、またね～♪

こちらも4年振りに復活！？

どうもお晩です～、じゅごろです。先週の金曜日（8/19）の夜に自転車部のフライデイナイトミーティング（FNM）も4年振りに復活致しましたよ～♪以前は毎週金曜日の23時スタートとしていたので5分ほど早めにインしてみたらすでにコミパパさんがいらっしゃっておりましたｗちょっとコミパパさんとおしゃべりしていたらビアンキさんもいらっしゃっておしゃべり再開！！そして、遅れて妻のかなぶんも登場！？以前と変わらないFNMの雰囲気となり止まっていた時間も再び動き出した感じでした。1時間くらいおしゃべりをしたところで私は睡魔に負けてしまいお先にアウトさせて頂きました。今週の金曜日（8/26）も23時くらいからFNMを始めようかと思っております。お時間とご都合が宜しければまた自転車部の部室でおしゃべりしましょう♪最後に先週集まって頂いたメンバーとの一枚を・・・それでは、またね～♪

アメンバー限定記事自転車部オフ会（20160813）

4年振りに復活？？？

どうもみなさん、お久しぶりでございます・・・じゅごろです・・・約4年振りに復活致しました・・・また、下手くそなブログを更新していきますのでみなさん良かったら見てくださいね！！m(_ _ )m

4日遅れの・・・

どうもお晩で～す、サイクリスト【じゅごろ】です。年末から更新サボリ症候群に陥っていた【じゅごろ】です・・・orz読者の皆さん、お久しぶりです＆明けましておめでとうございます！！実はこの「サイクリング日和」ですが・・・2012年の幕開け？と共に新たに「サイクリストフロンティア　－CyclistFrontier－」としてリニューアル移転することになりました。と言っても・・・「サイクリング日和」は閉鎖する訳ではなく伝言板＆FNM用として今後も利用するのでご心配？なくｗということで・・・本年も新旧サイト＆私達夫婦共々ヨロシクお願いしま～す！！因みに新たに立ち上げたサイトは↓こちらサイクリストフロンティア　－CyclistFrontier－最新記事　⇒　2012年　走り初め

サイクルモード2011

どうもお晩で～す、サイクリスト【じゅごろ】です。今日は国内最大の自転車の祭典であるサイクルモード2011に妻と共に行ってきましたよ～！！サイクルモードは昨日から明日までの3日間開催されます。私は単独行動で明日も行きますよ～♪（妻はお家でお留守番であります）明日は自転車仲間とお会い出来るとあってそちらの方もとても楽しみです（笑）（無事に皆さんと会えますように!!）今日はしまなみ街道のブースでしまなみさんと念願のご対面と相成りました！！しかも・・・お土産まで頂いちゃいましてしまなみさん本当にありがとうございました♪明日はお仲間をお連れしてまたブースの方にお邪魔させて頂きますので（笑）ということで明日のこともあるので今夜も早寝したいと思います。ご勘弁を～！！今年こそはサイクルモードネタを随時アップして行きますのでどうかお楽しみに～！！もし宜しければみなさんからのご支援、ご協力をお願い致します！！支援活動の参考に↓こちら↓を！！　⇒　一人一人が出来ること・・・　⇒　東北関東大震災支援クリック募金の紹介方法みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）訪問ついでに良かったらどれかお一つポチっとお願いしま～す♪

冬季トレーニングに向けて

どうもお晩で～す、サイクリスト【じゅごろ】です。ここ数日で3冊の自転車関連雑誌を久しぶりに買い漁ってしまいました（笑）というのも・・・来年こそはレースに出場したいからなのですが・・・どのようにして身体を作りどのようなメニューでトレーニングすれば良いのか？まだまだ分からないことが沢山ある訳です。そこで下記の自転車関連雑誌3冊を購入した次第です。Tarzan (ターザン) 2011年 10/27号funride (ファンライド) 2011年 11月号CYCLE SPORTS (サイクルスポーツ) 2011年 11月号まずはそれぞれの雑誌に目を通しトレーニングメニュー作成の参考にしようと思います。来期のレース出場にはこの冬どれだけ鍛えられるかだと思うので（笑）あとはどれだけ走り込み出来るかですかね？もし宜しければみなさんからのご支援、ご協力をお願い致します！！支援活動の参考に↓こちら↓を！！　⇒　一人一人が出来ること・・・　⇒　東北関東大震災支援クリック募金の紹介方法みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）訪問ついでに良かったらどれかお一つポチっとお願いしま～す♪

来年に向けて機材グレードアップ！？

どうもお晩で～す、サイクリスト【じゅごろ】です。今では私達夫婦の共通の趣味になってしまったロード自転車。妻がはじめた当初はダイエット目的だったり美味しい物を探すためのゆるポタ目的だったりでしたが・・・最近は少しずつ持ち前の体育会系の血が目覚めたのか？自転車関連のアイテムをよくネットで探している（笑）（因みに・・・私よりも高性能アイテムを所持）妻のロード自転車自体、走れればいいやくらいの気持ちで低グレードのコンポーネントのものを購入しました。しかし・・・走って、走って、走りまくって・・・どんどん走れるようになった自分に気がつくと次の段階に進みたくなってしまう自分がいたみたいです（笑）そこで・・・妻のロード自転車のコンポーネント＆ホイールをグレードアップする計画となりました。現在、機材到着待ち（到着済みのものもアリ）なのですが早ければ今週末までには全てが揃うはず・・・上手くいけば週末の筑波山HC試走に間に合うかな？本当なら私自身がグレードアップしたいところなのですが・・・妻に「先にわたしの自転車をパワーアップしてからにしてね♪」と、釘を打たれましたので（汗）私のグレードアップ化計画はもう少し先になりそうです（涙）妻のロード自転車がどれだけパワーアップするのか？あまり期待せずにお待ちくださ～い！！もし宜しければみなさんからのご支援、ご協力をお願い致します！！支援活動の参考に↓こちら↓を！！　⇒　一人一人が出来ること・・・　⇒　東北関東大震災支援クリック募金の紹介方法みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）訪問ついでに良かったらどれかお一つポチっとお願いしま～す♪

久々の自転車通勤

どうもこんにちは～、サイクリスト【じゅごろ】です。昨日は久々に自転車通勤してきました。というのも・・・約4週間通勤していた職場が昨日最終日でありまして午前中に仕事が終わることが分かっていたからです（笑）妻も昨日有休休暇ということも仕事終わりにららぽで待ち合わせ。私の仕事が当初予定していたよりも早上がりになったため時間潰しにセオサイクルの船橋ガレージに寄り道。いつもようにワゴンセールを覗きます（笑）その後、ららぽで妻が到着するまでひたすら待ちました。妻と合流後、ららぽ内にあるクリスピー・クリーム・ドーナツで久々のドーナツランチです！！妻はオリジナル・グレーズドとハロウィンジャック2011（右下）私はオリジナル・グレーズドとパンプキンチョコトリート（左下）休日はオリジナル・グレーズドをサービスしてくれていたのですが平日はさすがにそのサービスはないようです（泣）ですが・・・こんなものを貰いましたよ～♪有効期間内にまた来店しなくてはいけませんね（笑）■昨日の走行データ■最高速度：44.8km/h平均速度：18.4km/h走行距離：47.00km走行時間：2,32,59データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）■カラダのデータ■○走行前　⇒　体重：63.6kg/体脂肪率：17％●走行後　⇒　体重：63.0kg/体脂肪率：17％データ元：TANITA（BF-618）ららぽからは幕張経由で花見川CRを走って帰りました。花見川CRの途中で警官数名が自転車の違法取締りを行っていました！！妻の自転車の尾灯の元気の無さだけが心配でしたが呼び止められることもなく通過出来ました（笑）最近TVで自転車マナーのことが話題になっておりますが一時期だけではなく日頃から取り締まりを強化してマナーの悪い自転車乗りを減らして欲しいものです。PS昨日は金曜恒例のFNMに部長でありながらも参加することが出来ず申し訳ありませんでした。木曜日の夜に仕事の打ち上げがあったため昨日は睡眠不足？と疲労のため睡魔に負けて早寝してしまいました（笑）もし宜しければみなさんからのご支援、ご協力をお願い致します！！支援活動の参考に↓こちら↓を！！　⇒　一人一人が出来ること・・・　⇒　東北関東大震災支援クリック募金の紹介方法みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）訪問ついでに良かったらどれかお一つポチっとお願いしま～す♪

いよいよシーズン到来！！

どうもお晩で～す、サイクリスト【じゅごろ】です。今日は午前中、天候が不安定でしたがお昼頃から晴れ間が見えたので妻と共にあるものを確かめるために印旛沼までサイクリングしてきました。そのあるものとは・・・こちらそうです！！寒い時期の土・日・祝日にしか期間限定販売しないグリーブ名物の美味しい石窯パンです♪こちらがこれからまたお世話になるグリーブこの小さな石窯から美味しいパンが出来るのです（笑）偵察一回目にしてまさかの石窯パンGETです（笑）いつもなら1つだけ購入して妻と半分個して食べるのですが・・・今回はそれぞれ1個ずつ購入！！約半年振りの石釜パンの美味しさを堪能しました♪これでまた週末のサイクリングは印旛沼周辺＆方面が増えそうです（笑）帰路の印旛沼CRでの走行風景（短いけど・・・）妻が帰りに向かい風と暑さで「向かい風キッち～・・・」「あっち～・・・（暑いの意）」と連発していたので・・・寄ってしまいました佐久間牧場へ（笑）二人でジェラートを堪能！！妻はラッテとイチゴミルクのダブル。私はラッテと抹茶のダブル。今、佐久間牧場の畑にはコスモスが畑一面に咲いていてとても綺麗な光景を見ることが出来ます。■今日の走行データ■最高速度：49.6km/h平均速度：20.5km/h走行距離：60.63km走行時間：2,57,37データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）■カラダのデータ■○走行前　⇒　体重：63.8kg/体脂肪率：18％●走行後　⇒　体重：62.6kg/体脂肪率：16％データ元：TANITA（BF-618）■補給食■・グリーブの石釜パン・佐久間牧場のジェラート（ダブル）今週末は何とか日曜日の午後のみ走ることが出来ましたが来週末も週間天気予報では傘マークが付いていたので走れるかどうか心配であります・・・。週末までにあるものを揃えてある計画を実行しようかな～？な～んてね（笑）もし宜しければみなさんからのご支援、ご協力をお願い致します！！支援活動の参考に↓こちら↓を！！　⇒　一人一人が出来ること・・・　⇒　東北関東大震災支援クリック募金の紹介方法みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）訪問ついでに良かったらどれかお一つポチっとお願いしま～す♪

ザバス ランナープロテイン

どうもお晩で～す、サイクリスト【じゅごろ】です。先日、もらえる、ためせる、もらため.netで以前から気になっていた明治製菓のザバス ランナープロテインをお試し価格で取り寄せてサイクリング中の補給ドリンクに混入させて使用してみました。明治製菓　ザバス　ランナープロテイン　(280g)このランナープロテインは商品名からも分かるように本来はランナーのために気軽に摂取できるプロテインです。どこが手軽かというと・・・いつも運動中に使用しているスポーツドリンクやミネラルウォーターに溶かして飲めるということ。しかも・・・テイストフリーなのでいつものドリンクに混ぜても味や香りを損ないません。というのがこの商品の売りみたいです（笑）実際に私はスポーツドリンクに使用してみたのですが若干スポーツドリンクの味がマイルド？になった程度で違和感なくプロテインを摂取出来ました。しかも、無脂肪＆高タンパク質なので激しい運動後でも筋肉痛になることはありませんでした。これならランナーに限らず自転車乗りにもオススメ出来ると思います。走行中にもプロテインが摂取出来るのは嬉しいですね！！今後も使用していきたいと思います。因みに今回利用したサイトは↓こちら↓もし宜しければみなさんからのご支援、ご協力をお願い致します！！支援活動の参考に↓こちら↓を！！　⇒　一人一人が出来ること・・・　⇒　東北関東大震災支援クリック募金の紹介方法みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）訪問ついでに良かったらどれかお一つポチっとお願いしま～す♪

2011 第34回FNMのお知らせ

どうもお晩で～す、サイクリスト【じゅごろ】です。今夜は【じゅごろ】部屋にてピグ自転車部及びサイクリング日和同好会の2011年第34回フライデイナイトミーティング略してFNMをいつも通りの23:00から開催したいと思います。前回の第33回に集まって頂いた方々は↓こちら↓【 テッシー 】さんのブログ　⇒　テッシーの自転車一球入魂【 かなぶん 】（妻）のブログ　⇒　Ciao!! -裏サイクリング日和-【 flyman 】さんのブログ　⇒　私の趣味、フライフィッシングとBICYCLEのお部屋【 ビアンキ 】さんのブログ　⇒　んだがらしゃ～（＾∀＾）【 マエダ　リュウジ 】さんのブログ　⇒　微熱百科！【 かりょ 】さんのブログ　⇒　女は度胸と愛嬌【 cherry 】さんのブログ　⇒　自転車生活はじめました。集まって頂いた皆さん、ありがとうございました！！このFNM（フライデイナイトミーティング）は自転車部の部員限定という縛りは特にありませんので自転車が好きな方やこれから乗ろうかなと思っている方だったり【じゅごろ】って誰なんだ？って思った方などご都合の宜しい方はお気軽に参加してみてくださ～い♪自転車談議はもちろん、自転車以外の話題など参加者みんなで楽しい時間を共有しております。それでは今夜【じゅごろ】部屋でお会いしましょう！！もし宜しければみなさんからのご支援、ご協力をお願い致します！！支援活動の参考に↓こちら↓を！！　⇒　一人一人が出来ること・・・　⇒　東北関東大震災支援クリック募金の紹介方法みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）訪問ついでに良かったらどれかお一つポチっとお願いしま～す♪