どうもお晩で～す、サイクリスト【じゅごろ】です。
今日は自転車通勤の12日目でした。
自転車通勤ルートは ⇒ こちら
あれ？・・・あれあれ？・・・
またしても以前の自転車通勤のルートで
自転車通勤してしまいました・・・
何故かといいますと・・・
先週の後半辺りから喉の調子があまり良くないため
もしかしたら風邪気味なのかと疑っているからです。
喉の調子が悪い点以外は至って元気ですので
あまり心配なさらなくても大丈夫です（笑）
昨日の夜にもチョットだけ雨が降ったみたいですが
今日も私が帰宅してから雷が鳴ったりして小雨が降っております。
雨オトコ炸裂にならなくてホッとしました。
明日の出勤までには路面が乾いているといいんだけど・・・
■今日の走行データ■
最高速度：38.2km/h
平均速度：21.7km/h
走行距離：11.85km
走行時間：32,46
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：62.6kg/体脂肪率：15％
●走行後 ⇒ 体重：62.0kg/体脂肪率：17％
データ元：TANITA（BF-618）
■補給食■
＜昼食＞
・おにぎり（北海焼しゃけ）
・もっち～りパンケーキ
・ミルクココア
＜休憩時のおやつ＞
・メロンパン
・ビタミンフルーツ 熟ぶどう
今日の午前中にブログをちょこっとだけ弄くって
カスタマイズしてみました。
そのカスタマイズしたことが原因で
午前中にアップした記事を見た妻から
「記事の内容が無いんだけど！！」
と、勘違いメールが届きました。
いやいや、内容が無いんじゃなくて
これまでメッセージボードに書かれていたものを
訳あってそのまま記事にしたのだと説明。
すると、またまた妻から・・・
「多分、今日の記事を見た読者の中には
私と同じように感じた方がいると思うよ！！」
と、釘を刺されてしまいました・・・orz
みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）
訪問ついでに良かったらどれかお一つポチっとお願いしま～す♪
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自転車通勤ルートは ⇒ こちら
あれ？・・・あれあれ？・・・
またしても以前の自転車通勤のルートで
自転車通勤してしまいました・・・
何故かといいますと・・・
先週の後半辺りから喉の調子があまり良くないため
もしかしたら風邪気味なのかと疑っているからです。
喉の調子が悪い点以外は至って元気ですので
あまり心配なさらなくても大丈夫です（笑）
昨日の夜にもチョットだけ雨が降ったみたいですが
今日も私が帰宅してから雷が鳴ったりして小雨が降っております。
雨オトコ炸裂にならなくてホッとしました。
明日の出勤までには路面が乾いているといいんだけど・・・
■今日の走行データ■
最高速度：38.2km/h
平均速度：21.7km/h
走行距離：11.85km
走行時間：32,46
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：62.6kg/体脂肪率：15％
●走行後 ⇒ 体重：62.0kg/体脂肪率：17％
データ元：TANITA（BF-618）
■補給食■
＜昼食＞
・おにぎり（北海焼しゃけ）
・もっち～りパンケーキ
・ミルクココア
＜休憩時のおやつ＞
・メロンパン
・ビタミンフルーツ 熟ぶどう
今日の午前中にブログをちょこっとだけ弄くって
カスタマイズしてみました。
そのカスタマイズしたことが原因で
午前中にアップした記事を見た妻から
「記事の内容が無いんだけど！！」
と、勘違いメールが届きました。
いやいや、内容が無いんじゃなくて
これまでメッセージボードに書かれていたものを
訳あってそのまま記事にしたのだと説明。
すると、またまた妻から・・・
「多分、今日の記事を見た読者の中には
私と同じように感じた方がいると思うよ！！」
と、釘を刺されてしまいました・・・orz
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