どうもこんにちは～、サイクリスト【じゅごろ】です。
いや～、昨日は本当に暑かったですね～・・・
今年一番の暑さだったのではないでしょうか？
風もあまりなかったので余計暑さを感じました。
しかし、そんな環境でも自転車通勤は健在です！！
でも、チョット暑さにやられて金曜日のデータを控えずに
データクリアしてしまいました・・・トホホ
■昨日の走行データ■
最高速度：34.9km/h
平均速度：21.0km/h
走行距離：11.85km
走行時間：33,52
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：62.0kg/体脂肪率：14％
●走行後 ⇒ 体重：60.2kg/体脂肪率：13％
データ元：TANITA（BF-618）
仕事中は汗が滝のように流れて
まるでスマスマのコントで出てくるゴロゴ状態でした。
恐らく今日も同様の事態になるのだろうな～。
仕事中にも関わらず合計で2リットル程の水分補給もしたし。
まるで夏場のメッセンジャーと変わりないですね！！
みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）
訪問ついでに良かったらどれかお一つポチっとお願いしま～す♪
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今年一番の暑さだったのではないでしょうか？
風もあまりなかったので余計暑さを感じました。
しかし、そんな環境でも自転車通勤は健在です！！
でも、チョット暑さにやられて金曜日のデータを控えずに
データクリアしてしまいました・・・トホホ
■昨日の走行データ■
最高速度：34.9km/h
平均速度：21.0km/h
走行距離：11.85km
走行時間：33,52
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：62.0kg/体脂肪率：14％
●走行後 ⇒ 体重：60.2kg/体脂肪率：13％
データ元：TANITA（BF-618）
仕事中は汗が滝のように流れて
まるでスマスマのコントで出てくるゴロゴ状態でした。
恐らく今日も同様の事態になるのだろうな～。
仕事中にも関わらず合計で2リットル程の水分補給もしたし。
まるで夏場のメッセンジャーと変わりないですね！！
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