どうもこんにちは～、サイクリスト【じゅごろ】です。
昨日もとても暖かかったですね～！！
千葉県でも日中20℃を越えたみたいですし（暑）
ホントもうすぐ春ですね～♪
暖かくなったせいか気持ち走行速度も上がってたりします（笑）
■昨日の走行データ■
最高速度：41.5km/h
平均速度：22.3km/h
走行距離：11.87km
走行時間：31,55
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：63.2kg/体脂肪率：15％
●走行後 ⇒ 体重：63.2kg/体脂肪率：16％（因みに夕食後計測）
データ元：TANITA（BF-618）
気温が上がると同時に花粉症の症状も悪化しています。
最近は鼻炎薬が効果が弱まると
頭痛まで起こるようになりました（泣）
いつもは出勤前に1回だけ鼻炎薬を飲んでいたのですが
やはり一日に2回鼻炎薬を飲まないとヤバイかな？
みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）
訪問ついでに良かったらどれかお一つポチっとお願いしま～す♪
昨日もとても暖かかったですね～！！
千葉県でも日中20℃を越えたみたいですし（暑）
ホントもうすぐ春ですね～♪
暖かくなったせいか気持ち走行速度も上がってたりします（笑）
■昨日の走行データ■
最高速度：41.5km/h
平均速度：22.3km/h
走行距離：11.87km
走行時間：31,55
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：63.2kg/体脂肪率：15％
●走行後 ⇒ 体重：63.2kg/体脂肪率：16％（因みに夕食後計測）
データ元：TANITA（BF-618）
気温が上がると同時に花粉症の症状も悪化しています。
最近は鼻炎薬が効果が弱まると
頭痛まで起こるようになりました（泣）
いつもは出勤前に1回だけ鼻炎薬を飲んでいたのですが
やはり一日に2回鼻炎薬を飲まないとヤバイかな？
みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）
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