どうもおはようございま～す、サイクリスト【じゅごろ】です。
昨日はとても暖かい一日でしたね～！！
しかし、夕方から風が強くなり
帰宅する時は向かい風との戦いになりました。
しかも今日も朝から強風です・・・
天気もいいのでかなりの量の花粉が飛散しているはず・・・
■昨日の走行データ■
最高速度：36.8km/h
平均速度：20.9km/h
走行距離：11.84km
走行時間：34,04
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：62.8kg/体脂肪率：16％
●走行後 ⇒ 体重：63.0kg/体脂肪率：16％（因みに夕食後計測）
データ元：TANITA（BF-618）
今日は妻と共にゆるゆるポタリングに出掛けてきます。
落車のケガから妻がほぼ回復しましたので
今日はチョット軽めのポタリングです。
予定ではセオサイクルの船橋店ガレージとららぽーと店
それからワイズロードに行こうと思っています。
その後は幕張方面へ走り花見川CRへというコースです。
事故やケガのないように安全走行でポタってきま～す！！
みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）
訪問ついでに良かったらどれかお一つポチっとお願いしま～す♪
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しかし、夕方から風が強くなり
帰宅する時は向かい風との戦いになりました。
しかも今日も朝から強風です・・・
天気もいいのでかなりの量の花粉が飛散しているはず・・・
■昨日の走行データ■
最高速度：36.8km/h
平均速度：20.9km/h
走行距離：11.84km
走行時間：34,04
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：62.8kg/体脂肪率：16％
●走行後 ⇒ 体重：63.0kg/体脂肪率：16％（因みに夕食後計測）
データ元：TANITA（BF-618）
今日は妻と共にゆるゆるポタリングに出掛けてきます。
落車のケガから妻がほぼ回復しましたので
今日はチョット軽めのポタリングです。
予定ではセオサイクルの船橋店ガレージとららぽーと店
それからワイズロードに行こうと思っています。
その後は幕張方面へ走り花見川CRへというコースです。
事故やケガのないように安全走行でポタってきま～す！！
みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）
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