どうもお晩で～す、サイクリスト【じゅごろ】です。
ここ数日関東地方も勢力の強い寒気に覆われて
晴れていても気温が上がらない日が続いておりますね・・・
この寒波も週明けまで続く模様です。
皆さん、どうか体調を崩されないようお気を付けください！！
帰宅時には手洗いとうがいをお忘れなく～♪
昨日は別の職場へ電車通勤だったのですが
今日は二日振りの自転車通勤となりました（笑）
やっぱり自転車通勤は快適です♪
■今日の走行データ■
最高速度：32.8km/h
平均速度：21.1km/h
走行距離：11.69km
走行時間：33,18
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：63.6kg/体脂肪率：17％
●走行後 ⇒ 体重：64.4kg/体脂肪率：19％（因みに夕食後計測）
データ元：TANITA（BF-618）
明日は八千代市にある京成バラ園の敷地内に
今日オープンしたばかりのパン屋さんへ
サイクリングに行ってみようかと思っています。
このパン屋さんは通勤路にあるのですが
たくさんのお客さんで溢れかえっていました（笑）
明日も恐らく・・・でしょう。
どんなパンに出会えるか楽しみです！！
みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）
訪問ついでに良かったらどれかお一つポチっとお願いしま～す♪
ここ数日関東地方も勢力の強い寒気に覆われて
晴れていても気温が上がらない日が続いておりますね・・・
この寒波も週明けまで続く模様です。
皆さん、どうか体調を崩されないようお気を付けください！！
帰宅時には手洗いとうがいをお忘れなく～♪
昨日は別の職場へ電車通勤だったのですが
今日は二日振りの自転車通勤となりました（笑）
やっぱり自転車通勤は快適です♪
■今日の走行データ■
最高速度：32.8km/h
平均速度：21.1km/h
走行距離：11.69km
走行時間：33,18
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：63.6kg/体脂肪率：17％
●走行後 ⇒ 体重：64.4kg/体脂肪率：19％（因みに夕食後計測）
データ元：TANITA（BF-618）
明日は八千代市にある京成バラ園の敷地内に
今日オープンしたばかりのパン屋さんへ
サイクリングに行ってみようかと思っています。
このパン屋さんは通勤路にあるのですが
たくさんのお客さんで溢れかえっていました（笑）
明日も恐らく・・・でしょう。
どんなパンに出会えるか楽しみです！！
みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）
訪問ついでに良かったらどれかお一つポチっとお願いしま～す♪