どうもおはようございま～す、サイクリスト【じゅごろ】です。
今朝はしとしとと雨が降っております・・・
今日は残念ながらジテツウできませんね（泣）
昨日は残業だったため帰宅が遅くなってしまいました。
また、残業の日々がやって来そうな気配です・・・
まあ、強制残業ではないのでほどほどのところで
仕事を切り上げようかと思っています（笑）
■昨日の走行データ■
最高速度：36.1km/h
平均速度：22.0km/h
走行距離：11.65km
走行時間：31,42
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：64.2kg/体脂肪率：16％
●走行後 ⇒ 体重：64.8kg/体脂肪率：17％（因みに夕食後）
データ元：TANITA（BF-618）
今日は何時に仕事上がれるかな～・・・
ジテツウできない日はバス頼みになってしまうから
運行時間がなくなる前に帰ろうかな～（笑）
みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）
訪問ついでに良かったらどれかお一つポチっとお願いしま～す♪
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今日は残念ながらジテツウできませんね（泣）
昨日は残業だったため帰宅が遅くなってしまいました。
また、残業の日々がやって来そうな気配です・・・
まあ、強制残業ではないのでほどほどのところで
仕事を切り上げようかと思っています（笑）
■昨日の走行データ■
最高速度：36.1km/h
平均速度：22.0km/h
走行距離：11.65km
走行時間：31,42
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：64.2kg/体脂肪率：16％
●走行後 ⇒ 体重：64.8kg/体脂肪率：17％（因みに夕食後）
データ元：TANITA（BF-618）
今日は何時に仕事上がれるかな～・・・
ジテツウできない日はバス頼みになってしまうから
運行時間がなくなる前に帰ろうかな～（笑）
みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）
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