どうもお晩で～す、サイクリスト【じゅごろ】です。
昨日、私の実家から待望の秋さんまと貝付きホタテが
クール宅急便で届きました（笑）
妻の実家の分も入っていたので結構な量の秋さんま。
早速、仕分けして妻の実家へお届けに。
残念ながら妻の両親はお仕事ということで留守でしたが
弟君に秋さんまと貝付きホタテを託して来ました。
その後、ポタリングへ出掛けました（詳細は⇒こちら）
ポタリングから帰宅後、私が秋さんまをさばいて
あとは焼いて食べるだけの状態にしました。
とても大きく形のいいさんまで脂の乗りも凄かったです！！
なんでもお刺身でも食べられるみたいです。
早速、その日の夕食に秋さんまを焼いて
大根おろしと刺身用醤油で美味しく頂きました（笑）
待望の秋さんまだったのでとても嬉しかったです。
実家の両親に感謝です！！
今日も天気が良かったので自転車通勤しました。
気温がいつもより高く感じる一日でしたね！！
■本日の走行データ■
最高速度：39.8km/h
平均速度：21.5km/h
走行距離：11.55km
走行時間：32,17
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：64.9kg/体脂肪率：18％
●走行後 ⇒ 体重：64.3kg/体脂肪率：16％
データ元：TANITA（BF-618）
みなさんの応援が私のモチベーションアップへと変わります（笑）
訪問ついでに良かったらどれかお一つポチっとお願いしま～す♪
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クール宅急便で届きました（笑）
妻の実家の分も入っていたので結構な量の秋さんま。
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残念ながら妻の両親はお仕事ということで留守でしたが
弟君に秋さんまと貝付きホタテを託して来ました。
その後、ポタリングへ出掛けました（詳細は⇒こちら）
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あとは焼いて食べるだけの状態にしました。
とても大きく形のいいさんまで脂の乗りも凄かったです！！
なんでもお刺身でも食べられるみたいです。
早速、その日の夕食に秋さんまを焼いて
大根おろしと刺身用醤油で美味しく頂きました（笑）
待望の秋さんまだったのでとても嬉しかったです。
実家の両親に感謝です！！
今日も天気が良かったので自転車通勤しました。
気温がいつもより高く感じる一日でしたね！！
■本日の走行データ■
最高速度：39.8km/h
平均速度：21.5km/h
走行距離：11.55km
走行時間：32,17
データ元：CATEYE ASTRALE 8（CC-CD200）
■カラダのデータ■
○走行前 ⇒ 体重：64.9kg/体脂肪率：18％
●走行後 ⇒ 体重：64.3kg/体脂肪率：16％
データ元：TANITA（BF-618）
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