ご訪問ありがとうございます。
理想の自分になって自分で自分を幸せにする
じゅんこです。
突然ですが
人間って忘れやすい
私なんて
たまに本気で不安になるくらい忘れます。。
それのいい訳をしますね笑
人間の脳は
意識している［顕在意識-けんざいいしき-］と
意識できない［潜在意識-せんざいいしき-］とあって
意識できてるのは
たったの3パーセント
脳は光回線のように
たっくさん動いてるのに
私達が今、頭で意識できているのは
その内の３%だなんて少な過ぎですよね
それなのに次から次へと
やる事があって考えて
どんどん脳の奥の潜在意識の方へ追いやられ…
だからすぐ忘れます！
何しようとしてたっけ？
何取りに来たっけ？
買いに来たのに買い忘れた！
(;''∀'')
少ないからこそ
その３%を
どう意識するか
何を見るか
何を記憶するか
何を思考するか
が大事で
それは3%の自分が自分で選べます
夢への実現までの道のりはカーナビによく例えられますが
夢と言う目標地点を3%の顕在意識が設定します。
設定したら97%の潜在意識がそこまでの道なりを教えてくれる感じです。
常に意識できる3%をコントロールすることが出来たら
無意識の97%が向かう方向にきちんと向かって
情報を教えてくれたり必要な経験をさせてくれる。
今日はそんなお話
私達が人間としてサバイバルを生き残れたのは
敵から身を守ってきたから
この小さな体で攻めてたら
生き残れなかった
だから私達人間はもちろん
今生存している生命体の全てに備えられた力は
守る力です
たった3パーセントしか意識できない領域は
防御するにはどうしたらいいか
とばかり放っておくと考えてしまいます
それは命を守るために必要な習性だから
今夜のご飯は何しよう
次のプレゼンどうしよう
次回のデート何着よう
全然痩せないなー
など
目先の事で
身を守る心配ばかりしてしまいます
これでは理想の自分に向かうスピードが
遅くなるのはご想像の通り。
むしろ心配や不安で逆方向へ向いてしまいますね
97%の潜在意識に
心配だー心配だー
とばかり伝えるからその答えを探そうと
ぐるぐる迷子になってます
あれあれ？夢の方に行かなくていいの？心配な方へ行こうか？(?_?)
今までは自分の命を守るために
その防御力が必要でした
でも今は違う
恵まれた日本ではそんなに必要ない
もちろん身を守るための
最低知識は必要だけど
3%すべて防御に使う必要ないです
これからは
防御力＋想像力
【想像が思考を作り未来を作る】
そんな脳を子孫に残して行きたい！
昔昔
人間も空が飛べると思ってたら
もしかしたら羽があって今自由に飛べてたかもしれない。
「出来るわけない」
と言った思い込みを捨てて
天井のない想像をして科学や技術を存分に使えば
そしたら未来は本当にドラえもんの世界になるかもしれない！
ドラえもんは言い過ぎかも知らないけれど
でも私達個人にも
3%の領域を少しでも前に向かって想像することに
意識すればそれを手に入れられるということ。
なりたい自分を思い描く時間が増えれば
潜在意識はそのセンサーを受け取って
理想の自分になれるように動いてくれます
でも冒頭でもお伝えした通り
悲しいかな人間は忘れます
たまに思い出すより
たくさん思い出したい
思い出せば思い出すほど
その理想に早く近づけるから
そのために私がした事は書く事
ノートにいつも書いてきました
書いたものを常に見えるように
冷蔵庫に貼ったり壁に貼るのも効果的らしいです(^.^)✍️
私は家族に頭の中見られる事に抵抗があるので
ずっとノートです
文字より視覚の方が潜在意識に届きやすいから
夢や目標の写真を貼る方が更に効果的🌹
切り抜きや理想の自分を印刷して手帳に貼り付けてます。
そのページを見るだけで一瞬でイメージができるので
文字だけよりおすすめです。
恥ずかしいけれどいつか公開しますね
書いて見る度に思い出す、イメージする
これが理想の自分になるための絶対的近道
一人より心強い♡
みんなで一緒に前に進んでいきたいです。
それではまた！ｌｕｖ♡