【アートアクアリウム in 日本橋】
に行ってきました♪
幻想的で芸術的で
金魚の美しさに魅了されました。
しばらく金魚の写真続きます☆
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先日こんなブログを書きました。
▶︎ありのままの自分
でありのままの自分を受け入れよう
そして我が子も出来ないとこじゃなく
出来るところを褒めよう
そして他の子と比較するのはやめよう
の言うことを書きました。
そこでもっと掘り下げてみたのです。
ありのままを受け入れる
在ることにフォーカスする
でもそこで終わってしまったら
自己愛からの満足度は上がって幸福感は増すけど
普通に幸せな人生、平凡で平和な人生が
＝で結ばれる気がしました。
確かに普通に幸せって最高ですよね。
何より素晴らしいことだと思う。
だけど私は何かに没頭できる人生を選びたいな
と思いました。
欲張りだなと思うけど
ありのままの自分を受け入れた先に
また学びが現れたら
そこに向かって行きたい。
そこにいる自分で立ち止まるのではなくて
受け入れたからこそ見える景色を追い続けたいです。
どこかで泉谷しげるさんの言葉を見ました。
『無理しないでくださいね、とか言われるけどよ。
無理できる幸せってのがあんだよ。
無理がきかねえ奴だっていんだから
できる内にしとかねえと。それによ
やれる範囲のことを無理せずやってたんじゃ
人の心なんて動かせねえんだよ 』
この言葉がとても刺さりました。
ありのままを受け入れようって
今様々なところで言われてて
常に心はフラットで
無理をしないがんばらないって捉えてる人も多いけど
それって自分を甘やかしてるだけで
自己成長にはならないですよね。
たった一度の人生
辛くがんばるのではなく
楽しくがんばりたい
成長するために無理したい
その先にもっともっと幸せがあると思うから
ありのままを受け入れる
そして今自分ができる努力をする
美容もシミだらけの自分でもオーケー
でそのままにしてたら改善はないけど
シミがあることに見て見ぬ振りをせず受け入れて
今から出来る美活を続ければ
老化のスピードを少しでも遅らせることができる。
それってやってて楽しい努力です。
フラットで自己受容で終わるのではなくて
その先の今出来ることへのスピードは
落とさず行こう！と改めて思いました。
これで素敵な40代へ向かえそうです♪