こんばんわ。
JUNKOです。
『オーラがある人』とか
『エネルギーが高い人』
なんてよく言われますよね。
芸能人とか人に注目される機会が多い人は
見てる側の応援とか好きと言う気持ちが伝わるから
磨かれやすいのでオーラが上がります。
では、私達はどうしたらエネルギーを上げることができるのでしょう。
◎エネルギーは思考と繋がってる
《エネルギー＝フラットな心の状態の高さ》
だと私は理解しています。
人間の感情は上がっても下がっても
同じ感情がずーっと続く事はありません。
どんなに嬉しかったとしても
どんなに落ち込んだとしても
数時間〜数日経てば元の感情の位置に戻りますね。
その元の位置のことを『フラットな感情』と言います。
デフォルトと言う人もいます
穏やかな感情ですね。
◎自分の気持ちをあげることがエネルギーになる
そのフラットが高くなればどうでしょう。
周りの人よりフラットが高くなれば
エネルギーが高い人になれるわけです♪
だから常にワクワクをイメージしましょうとか
心地良いことを選びましょう
と言われてるのはこの訳です。
高い状態でいるために人間の脳を慣らすことが必要です。
常に高い感情であれば高い事に慣れてそこが平均になります。
ただ人間の脳は大きな変化を嫌います。
なので急激に変える事はできません。
毎日の感情に慣れてエネルギーを作ります。
逆になにかとイラっとしたり
ネガティヴな状態が長いとそちらに慣れてしまうので
エネルギーも下がってしまいます。
でも今までネガティヴだったとしても
諦める必要はありません♪
これからの毎日次第で
いつからでもエネルギーを上げる事はできますよ♡
じっくりゆっくりそのフラットの状態を上げて
「あの人素敵よね」
と言う事はエネルギーが高い人ということ♪
と言われるよう
フラットな感情を上げて
エネルギー高い人に一緒になりましょー(о´∀`о)
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