おはようございます。
Web &美心デザイナーJUNKOです。
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私最近やっと自分のこと好きと言えるようになりました。
少し前まで自分のことをどう思ってるかなんて
考えたこともなかったけど
昨年は『自分を愛そう』的な情報がやたらと入ってきて。
これは私に必要なことなんだなと受け取りました。
日々自分に興味を持って好きになるよう口に出したり
ヨガを少し学ぶようになって瞑想も取り入れてみたりして
今年は自分を好きになった自分になって
自分と向き合う一年にしていきます。
自分を1番の心友として励まし共に喜び
自分の心の声を聞きます。
自分を愛せない人は他人を心から愛せない
他人を愛せない人は他人から愛されない。
自分を愛して自分を愛で満たすと愛が溢れ
他人からも愛されて幸福の好循環しか生まれない。
これを自分の身をもって実感する一年にしたいと思います。
人は母親からの愛から始まります。
愛は全ての始まり。
戦争のない世界にするには
それは“愛”しかない。
と聞いたことがある。
家族を愛しています
友人を愛しています
ここで繋がる全ての人を愛しています
自分を愛しています
とここに宣言させていただきますね
私は私のままでいい。
あなたはあなたのままでいい。
そのままでいい。
あるがままを愛してください。
こうしないと！これしちゃダメ！
と制限を解いて自分を許してあげて下さい。
自分が満たされなければ
そこに幸せと美は訪れないから。
まずは自分を認めて
自分は美しい女性になる価値があることを知り
今年初のワークで書き出した美しいと思う女性になることを受け入れる準備をしましょう。
深い深い愛のコップを満たし
常に溢れ出ているイメージで
愛を込めてブログ更新をしていきます
それでは本日も愛のある素敵な1日をお過ごし下さい♡
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