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連載レシピ、12月のメニュー
投稿したつもりで忘れてました、すみません🙏
#everydayすこやかゴハン

https://mrs.living.jp/osaka/area_recipe/topics/5999160
フライドスパイスチキン材料（2人分）鶏モモ肉…300g米粉（または小麦粉）…30g揚げ油…適量（A）すりおろしニ...mrs.living.jp
お手頃な鶏もも肉も、
大きめカットでイベント感のある仕上がりに♪

今からでも間に合う、クリスマスレシピ🎄
もちろん、普段使いもヘビロテしたいおいしさです😊

小麦粉よりも、米粉だとヘルシーになる理由は？
スパイスと米粉使いで、
食べ過ぎがちなこの季節を上手に過ごして🍀

↑のリンク先で、レシピと一緒に
確認してくださいね！

身体に優しい地中海式食事法を、
普段の食卓に取り入れるご提案。
私たちの体を作るものは、食べ物です。
普通の食材で簡単に、おいしく、
元気に楽しく過ごす！
そんなお手伝いができますように🍀
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レシピあり フライドスパイスチキン

レシピあり　フライドスパイスチキン