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香りと旨味が広がるこの一皿。
食物繊維が豊富なキノコと合わせて
栄養もボリュームもたっぷりな1皿に
今年度も、担当。
連載レシピ、9月のメニュー。
……
2020年4月より、サンケイリビング大阪、兵庫
北摂のweb版、誌面版にてレシピ連載中😊
「everyday すこやかゴハン」
身体に優しい地中海式食事法を、
普段の食卓に取り入れるご提案。
私たちの体を作るものは、食べ物です。
特別な食材でなくても、
簡単に、おいしく、元気に楽しく過ごす！
そんなお手伝いができますように🍀
私が主宰する、料理教室は↓
2018〜2022アメリカの専門家によるベストダイエット4年連続1位獲得！
地中海式ダイエット(食事法)を知りたい方、
包丁使いと調理理論をしっかり学ぶ！
基本の料理教室 inizioのサイトは↓