こんにちは。

ご訪問いただきありがとうございます。

アスリートフードマイスター&栄養士の

和田めぐみ です。

 

 

🌟ジュニアアスリートが自ら食事への

意識を高めるための応援サイトです。

寮・下宿・一人暮らし・海外留学など

親元を離れて暮らすジュニアアスリートが

自分に合ったbetterな食事を

選択できるようになるための情報を発信します。

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ベル個別栄養相談はじめます!

競技・体格・性別・悩みは人それぞれ…

その方に合ったサポートでパフォーマンスUP!

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🌟がんばる子どもを食事でサポート!個別栄養相談

ベル個別サポートのながれ

①無料相談 30分 対面 または オンライン(LINEなど)

 

②栄養指導 60分 お試し 3,000円(2回まで)

 *カルテ作成

 *2日間の食事記録をもとにアドバイス

 *質問に対応

  1週間LINEでアフターフォロー

 

③栄養指導 60分 3回目以降 5,000円

 

長期的・継続的なサポートにも対応いたします

対面の場合

大阪府茨木市・箕面市・豊中市・吹田市・高槻市・池田市など 

 

詳細はお気軽にご相談くださいねニコニコ

 

 

エトワールバレエスクール 発表会

 





第18回発表会

2023年8月11日(祝金)

川西市キセラホール

  


入場無料(チケット不要)

14:30開場

15:00開演

 

 

【二羽の鳩】全幕 ほか

【ラ・バヤデール】より影の王国

【スターズ&ストライプス】

【ディアナとアクティオン】

小品集・コンテンポラリー作品

コンクールエキシビジョン

 

 

 

【二羽の鳩】で

娘が主役を務めさせていただきます💕

 

 

このようなステキな機会をいただけたことに

感謝いたします✨

 


日々のレッスンと

発表会リハーサル


みんな毎日頑張っています😊

 

 


ご指導いただいている先生から

『舞台に向けて顔つきが変わってきた』

と、嬉しいご連絡をいただきました♪

ありがとうございます。

 

 


大事な場面で

『緊張しないように』と言うけれど

緊張は悪いものではなく

適度な緊張が

パフォーマンスを向上させます✨


 

🍀『緊張』を味方につけて


🍀良いパフォーマンスができるように

 

 

体調はもちろん

気持ちも

良い状態で舞台に臨む

  

なかなか、大変なことだと思います

 


様々な経験ができ

学んでいく

成長できる

 


発表会を通して

変わっていく生徒さんたちを

近くで見守れることは

とても嬉しいです❤️

 

 

 


【二羽の鳩】のほか

たくさんのステキな作品があります ✨

 


皆様

ぜひお越しくださいませ🍀


 

最後までお読みいただき

ありがとうございますニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

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【プロフィール】

アスリートフードマイスター&栄養士
和田めぐみ

 

大学で栄養士の資格を取り、食品メーカーに勤務
息子(硬式野球)と娘(クラシックバレエ)の食事が同じでよいのか?と悩み
スポーツ栄養を学ぶため『アスリートフードーマイスター3級』取得
大阪府栄養士会スポーツ栄養研究会で大学生アスリートをサポート
*茨木市 栄養士から学ぶ腸活料理教室開催   など活動中
食事に悩む方やジュニアアスリートが

 【betterな選択】ができるためのお手伝いをします


【経歴・資格】
栄養士
アスリートフードマイスター3級
アスリート料理アドバンスプランナー
身体に優しいアスリート料理教室認定講師
アスリート薬膳講座修了生
茶道裏千家専任講師(茶名)

 

 

 

身体に優しいアスリート料理教室colza

認定講師です

 

 


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