こんにちは。
ご訪問いただきありがとうございます。
アスリートフードマイスター＆栄養士の
和田めぐみ です。
大学生になりました♪
あっという間に４月ですね！
高校生だった息子は
京都でひとり暮らしをすることになりました
大学でも野球を続けるので
自宅から通うには遠いなぁ…と💦
３月上旬の合格発表から
入居準備をしていますが
家具や家電の配送が
まだのものがあります…
でも
生活はできるので
先月末からひとり暮らしの開始です♪
高校では
野球部の寮と下宿で
どちらも朝晩の食事つきだったので
自炊できるのか？
朝起きられるのか？
…
心配は尽きません
社会勉強、成長のため、と
息子を信じて見守ることが大事ですね
料理の練習 １回目
自炊するというので
キッチン用品を買いそろえました
これが、楽しい
私が住みたいなぁ～と思うくらい
さっそく
キッチン用品を使って料理の練習をしました
メニューは
・味噌汁
・豚肉炒め
・きゅうりとプチトマト
・ごはん
予想していたよりも
スムーズに料理できて
けっこうちゃんとした
『晩ごはん』になりました
そうそう、
りんごも剥いてくれました
これからは
リアルなひとり暮らしの自炊
生活のアドバイス
ジュニアアスリートの食生活
など
発信しますね
最後までお読みいただき
ありがとうございます
【プロフィール】
アスリートフードマイスター＆栄養士
和田めぐみ
大学で栄養士の資格を取り、食品メーカーに勤務
息子（硬式野球）と娘（クラシックバレエ）
スポーツ栄養を学ぶため『アスリートフードーマイスター3級』
＊
＊茨木市 栄養士から学ぶ腸活料理教室開催 など活動中
食事に悩む方やジュニアアスリートが
【ｂｅｔｔｅｒな選択】がで
【経歴・資格】
栄養士
アスリートフードマイスター３級
アスリート料理アドバンスプランナー
身体に優しいアスリート料理教室認定講師
アスリート薬膳講座修了生
茶道裏千家専任講師（茶名）
認定講師です
