こんにちは。フットケアスクール JPポドロジースクール
大阪校講師＆「爪切り屋 足楽」大阪天神橋店店長のkeiです。
爪肥厚とガタガタ変形の爪でお悩みのｅ様です。
お仕事はほぼ引退され靴を履く機会も減り
不要な圧力や摩擦は無い？と思いきや、、
「月一のハイキング後、爪下に水膨れ⇒変色⇒カケ」と
爪下血種と剥離を繰り返しているそうです。
月1度の負担でも合わない靴や間違った履き方での
長時間歩行はゆびさき、特に爪への負担は大きいでしょうね。
もともと末端の冷え、手の爪も薄く弱い、ということもあって
爪の成育自体が弱めなのでしょう。
していただきたいことは盛りだくさんですが、
まずはサロンで整え、ご自宅で血行促進、
そして靴とその履き方の見直しからスタートです♪
せっかくのハイキング、いつまでも楽しめるように
気持ちよく歩いていただきたいですね。
今日も一日お元気で。 kei
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爪ケア・角質ケア・足型トラブルケア
足のストレスを解放し
繰り返さないトラブルケアと
足病変の予防的ケアを目的とする
ＪＰポドロジー
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