恥ずかしながら最近ちょっとBNP気味
出ないと言っても一日半くらいなんだけど、毎朝起きてすぐ出ていた私としては何だか気持ち悪い。
で、毎朝ヨーグルトを食べるようにしてたんだけど、韓国のヨーグルトってなんだか日本のより甘い気がして糖分が気になって来た。
でね、思い出したの。
前にオットの元同僚さんがこっちに来たとき『カスピ海ヨーグルトの素(粉)』を持って来てくれたのがあったって!
早速作ってみました。
って混ぜただけだけどね。
冬は24~72時間かかるって書いてあったけど、一日半くらいで固まりました。
ミスカル(きな粉みたいな味)と蜂蜜を入れて。
パクリ。
わあ~とってもクリーミー。
結構好きな味。
でもぼんを始め、オットにも母にも不評だった
カスピ海ヨーグルト、流行ったのはいつだっけね。
こうして韓国で作るとは。。。
肝心のお通じは…
始めて数日間は毎日ちゃんと出るようになって、ヨーグルトのおかげ?!
なんて思ってたけど、昨日また出なかったよ…。
でも地道に続けてみよーっと。

出ないと言っても一日半くらいなんだけど、毎朝起きてすぐ出ていた私としては何だか気持ち悪い。
で、毎朝ヨーグルトを食べるようにしてたんだけど、韓国のヨーグルトってなんだか日本のより甘い気がして糖分が気になって来た。
でね、思い出したの。
前にオットの元同僚さんがこっちに来たとき『カスピ海ヨーグルトの素(粉)』を持って来てくれたのがあったって!
早速作ってみました。
って混ぜただけだけどね。
冬は24~72時間かかるって書いてあったけど、一日半くらいで固まりました。
ミスカル(きな粉みたいな味)と蜂蜜を入れて。
パクリ。
わあ~とってもクリーミー。
結構好きな味。
でもぼんを始め、オットにも母にも不評だった

カスピ海ヨーグルト、流行ったのはいつだっけね。
こうして韓国で作るとは。。。
肝心のお通じは…
始めて数日間は毎日ちゃんと出るようになって、ヨーグルトのおかげ?!
なんて思ってたけど、昨日また出なかったよ…。でも地道に続けてみよーっと。










クッキー
ピザ


パン

明日何するんだ?
明日はぼんがピザ作りたいと言っていて、(私の)母と作るんですよー。
」と言ったことで明らかになったという…