おはようございます。
フォトスタイリングアソシエイション所属メンバーでお伝えしています。
今日の担当はスタイリングディレクター
森村朋子です。
3連休の半ばですね
今日はゆるっと
自宅での簡単
足のむくみケア
についてお届けしてみます＾＾
夏が近づいてくると
冷房や冷たいものをとるようになって
身体がむくんだ感じや
だるく感じることがありませんか？
私は足先が冷えてるとよく言われるので
１日中デスク作業をしているときや
疲れた日のお風呂上りに
着圧ソックス
履くことがあります。
履くときは
普通のソックスよりもきつめですが
脱いだ時にスッキリ♪
ふくらはぎのパンパンもとれてます＾＾
昨日は、新幹線で大阪まで
日帰りのレッスンに出けたので
長時間座りっぱなしに。
ヒールも履いていたので
ちょっと足がおつかれ。
気になっていた
寝ている間にずっと履く
就寝用に
トライしてみました＾＾
就寝用はとにかく長め
太もも出せなかったのですが
かなり上まであがります＾＾；
履いてみたのが
期間限定アイテムの
ナイト用着圧ソックス。
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今朝起きてみたら
期待以上に楽になってました！！
着圧自体がソックスより緩めになっているので
私は苦しくなかったです。
就寝用は
毎日しないように週に２.３回とあったので
むくみが気になる時にいいのかも。
詳しくは、説明をみてくださいね＾＾
この『就寝用』は
以前このブログで紹介の
皆が気に入っているガードルを
つくっている会社と一緒♪
ガードルがよかったので
こっちにもトライしやすかったです＾＾
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昨夜は、これ以外にも
寝る前は指も広げてました。
２０代の頃
1日ヒールを履いてた日の夜は
これが必須。
足が疲れているときに
これをやると翌日が楽なんてす。
ネイルを塗る時の100均の
指開きですが用途外で^ ^
指を開くこと自体が
いろいろな所で
血流がよくなるとか
むくみが解消するとか
言われているんですね。
商品もいろいろあってびっくりしました。
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この雨の季節は
だるさも残るので
自宅で簡単ケアを
試してみるのもよかったです。
サンダル／チャールズ＆キース
リラックスしたいときは
気持ちも楽になれるセットアップで♪
このセットアップは
ベルメゾン撮影から、
メンバー達が私物買いしてヘビロテ中です。
梅雨の時期の撥水加工も嬉しい♪
今日も素敵な一日をお過ごしください♪
靴ＬＯＶＥＲ♡ 森村でした＾＾
TOMOKOMORIMURA
メンバーでお気に入りの
化粧シリーズモーニュ。
ふわっと残るローズの香りが
リラックスさせてくれます
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もっと増やして！
というリクエストありがとうございます。
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こんな記事をやってほしい・・というリクエストが
ありましたら、メッセージもお気軽にください＾＾
いつもありがとうございます。
こちらの日本初
大人体型本も引き続きよろしくお願いします
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