こんばんは。
女性の正しい美「キレイ・素直・品よく」を支援する資格団体
一般社団法人日本女らしさ協会の松本でございます。
らせん美部門
毎日、毎日、
zoom オンラインの日々！！！
今、必要だと思ってもらえる人と
ズッーと繋がってます。
有難いお話。
そこで、今日は
オンラインで目が疲れたー
という貴女に！
サイコーのトレーニング！
お伝えいたします。
それは、、、
とても簡単！！！
お目目をぐるぐる
目玉を回す！！！
ゆっくりと右→上→左→下
と
滑らかに回すことがポイントー。
動きにくい、鈍いところは重点的に。
私もちょっと滑らかさに欠けますねー。
もっと滑らかにゆっくりじっくりと！
目玉も、凝り固まっています。
眼輪筋を動かすこと、マッサージすること、
これが疲れ目にはとても良く効きます‼️
はい！
キラッとお目目が輝きました！
これで、疲れ目を解消！
皆さん、
試してみてくださいね！
（噂によると私の目は疲れたら白目が多くなって、黒目がグレーになって別人になるそうです
怖いわ〜）
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