らせん美オンライン講座始まりました～生徒さんからのお声は

こんばんは。


女性の正しい美「キレイ・素直・品よく」を支援する資格団体

一般社団法人日本女らしさ協会の松本でございます。

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 さて、

らせん美部門

緊急事態宣言の自粛と共に

らせん美のあり方も柔軟に対応できるように

いたしております！

オンラインらせん美コースが

昨日よりスタートいたしました！

初めてお目にかかる方とのコミュニケーション。

私も少し緊張いたしましたが、

初回、無事終了！

生徒さんからのご感想もいただきました！

人生で大事な事が得られました


初めてらせん美を学ばせていただく者です。

松本先生の明るく気さくなお人柄もあり、リラックスしながら、自宅でレッスンを受けることが出来、とても楽しかったです。

らせん美は、日本女性が持つ身体機能を、最適化かつ最大化するというコンセプトだと理解しました。

ずっと探し求めていた在り方に、やっとめぐり逢えた気分です。

本日はありがとうございました。

とても勉強になりました

 

先生はとても朗らかでお話しやすい方で、オンラインでレッスンを受けるというのは初めての経験でしたが、とてもリラックスしてレッスンを受けることが出来ました。

本日は一回目のレッスンで、正直まだ先生がおっしゃっていることがピンとはきませんでした。

私は昔から運動など身体を動かすことが全般的に苦手で、身体をどう動かしたらこうなる‥ということがいつもなかなか理解できません。

そんな中で、人の何倍も時間がかかるのかもしれませんが、自分なりにしっかりらせん美に取り組み、身につけていきたいと思っています。

以前から興味があったものの、

レッスンを受けに行く時間的余裕がなかったため、

オンラインでも受講できるのは大歓迎です。

せっかくおしゃれをするなら、体型を隠すための服を選ぶのではなく、なんでも挑戦できるおしゃれをしたいので、らせん美でより自分の体を好きになりたいと思います。

　
1日目のレッスンが終わりましたが、

らせん美も筋トレですね。

呼吸の練習で、腹斜筋、腹直筋の上の方、横隔膜、肋間筋の疲労を感じます。

きっと無意識にインナーマッスルを鍛えることになるのでしょう。楽しみです。

お伝えしたいこと、

オンラインでも同じー。

伝わってよかったです！

 

本日はいよいよ本格的に体動かしますよー！

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