宮藤裕子

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出会ってかれこれ何年目？？

出会った頃と全然変わらぬ、そのspecialなスタイルと美貌！

なのに話すと面白いというギャップ萌♪

mImI danceの坪井みみ先生からバトンを受け取りました、

本八幡ダンスラウンジの宮藤裕子です。

みみ先生のスタイルは変わらずですが、かくいう私はもうダンスの練習もそこそこ、たいして出歩く事も少なくなり、ここ数年でムクムクと増量してしまい、とうとう入らないドレスが出てきてしまいました！！

これは緊急事態！！

という事で、今流行りのマシンピラティスに通い始めました。（本当にうちの近所には何か所もOPENしています！）

筋トレは嫌いですが、これは本当に身体の奥の方の筋肉が鍛えられ、体幹が強くなり、ダンスでも立ちやすくなりました。日頃の生活でもゴロゴロする時間が減ってきた気がします。

ちょっと掃除でもしよっかな〜？

ちょっと買い物でも行こっかな〜？

と、ちょっと行動的になりました。

なので、やっとみみ先生とランチに行けそうです♪

チェーン店のピラティスの料金システムについても勉強になったので色々書きたかったのですが、長くなるのでまた次回にしようと思います。

興味がある方は声かけてください！

さて、次のバトンは

いつも試合やパーティーでカップル揃って優しく穏やかにお話に付き合ってくれる、

羽村ダンススクールの中原千景先生にお願いしたいと思います！

どうぞよろしくお願いします!!

【パンプアップして入らなくなったドレスが出た事ある管理人から皆様へ】

 
(↑ピラティスで行動的になれた人クリックしてね）