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目が合うといつもニコニコしながら歩み寄ってきて下さる癒し系女子、
ダンススタジオ ラ・フェリの神崎美棹先生からバトンを受け取りました、
ニイザトダンスアカデミーの新里久美子です。
皆様、ＪＰＣＬカップお疲れ様でした。
毎年趣向を変えて開催されるＪＰＣＬカップ…
今年のテーマは紅白戦！！
なかなかの盛り上がりで、楽しく参加させて頂きました。
「赤、赤、赤…、白、白、白…」の歌が暫く頭の中でぐるぐるしそうです！
さて桜の花も散り始め季節はすっかり春ですが、
少し時を戻しますと、この冬、私は長年の悩み事がついに解決しました。
その悩み事とは、「足が冷たくて眠れない問題！！」です。
物心ついた頃から冷え性だった私は、寝る時に湯たんぽを使ったり、モコモコの厚手の靴下を履いたりと色々試してきましたが、 それでも足が冷たくてなかなか眠れないという事がよく有りました。
それがこの冬、「冷え性の人は眠る時には靴下を脱ぎましょう」という記事をたまたま目にした事で悩みが解決する事に…。
何でも、靴下を履いて眠ると、寝ている間に足にかいた汗によって増々足が冷たくなるという悪循環に陥るそうです。
そして靴下を履かない代わりにレッグウォーマーをして、ふくらはぎを温ためましょうと書かれていました。
靴下を脱ぐ？？
今まで何十年も、少しでも厚手の靴下を探し求めて街を彷徨ってきたのに？？
とは思いましたが、良いと聞いたらとりあえず試してみたい性格なので、半信半疑のままいつもはあまり使わないレッグウォーマーをし、布団に入ったところで恐る恐る靴下を脱ぎ…
そして数分後…、
「あれ、足が冷たくない… というより、何だかポカポカしてる？？」
そうなんです！ 私が目にした記事は、ガセネタでは無かったんです！！
お陰で朝まで、足がポカポカで気持ちよく眠る事が出来ました。
冷え性で足が冷たくて眠れないとお悩みの方、是非、お試し下さい。
さて、次にバトンを受け取って下さったのは、今年のＪＰＣＬカップフォーメーションでご一緒した、
はにかんだ笑顔がとっても可愛らしい、和田奈那美先生です。
奈那美先生、宜しくお願い致します。
【４月から冷房を使う管理人から皆様へ】
(↑冷え性で靴下履いて寝てる人クリックしてね）