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サンピエロ 二俣川の元気元気な新妻由紀先生からバトンを受け取りました松下奈央です！
由紀先生がアンチエイジングのお話をしていましたが、私もそれは是非是非試してみたい！！
ダンサーは特にどこまで体力や若さを維持していけるかで、仕事にも競技会にも影響大きいですよねー
私もそれに続き【食】について書きたいと思います。
ダンスをする上で食事に気を付けていらっしゃる方も多いかと思うのですが、片や仕事やダンスの練習に忙しく、コンビニなどでさっと済ませてしまう方も少なくないのかなと思います。
日本は食が豊富で何でも買えますよね。
ただ、海外では許可されている添加物が１桁もしくは１０数種類に対して、日本はどれほど許可されているかご存知でしょうか？
何と現在６００種類を越え、これからまだまだ緩めようという方向に進んでいるそうです（怖）
アメリカなどは増えて行く自閉症の子供達を守る上でも、もっと制限していく方向に向かっているようですが、日本は世界に逆行しているようです。
食ではありませんが、昨年秋から導入されたレプリコンワクチン接種も世界で日本のみ実施されているという（汗）
自分の身体は自分で守る時代に入ってきたのかも知れませんねー
昨年のユニバーサル頃怪我をして、またユニバーサルがやってきましたが、まだ完治していません（泣）
何でもない時って何にも考えないで済んでしまったりするんですが、どうか皆さん何でもない時に、大切な身体を大事にしてあげて下さいね！
出来るだけ安全な食べ物食べて、由紀先生オススメのサプリなどにも期待して笑笑
いつもいいコンディションでダンスを楽しみましょう！
次は、いつも髪の毛ツヤツヤ、メイクもとっても上手で是非見習いたい素敵な先生、
Ishikawa Social Dance Lab.（イシカワソシアルダンスラボ）石川奈津子先生にバトンを渡したいと思います！
奈津子先生宜しくお願いしまーす！
【腹ペコの管理人から皆様へ】
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