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最近デュエットなど、ご一緒する機会が増えて 楽しくうれしく思っている
ミズグチダンススクールの水口理佳子先生よりバトンが回ってまいりました
片山ダンススクールの片山法子です。
ダンサー生活も長くなってまいりますと、あちこち痛いところが増えてまいります。
あっちが痛いこっちが痛い、これはいつの痛みだろう？
前が痛いのか後ろが痛いのかわからんが背中が痛い・・・などなど。
もちろん、マッサージに整体、鍼灸にと、各治療とも長いお付き合いです。
その中で、いつもお世話になっている針の先生に勧められて、近所の銭湯に行ってみましたら、
これがまた大変私の体に合ったらしく、とても身体が楽になり、すっかり大好きになってしまいました。
ラッキーなことに、私のうちのそばには大変良い銭湯がたくさんあって、
銭湯マップなるものまで配布されておりまして、いろいろなお風呂を選び放題です。
私としては、ものすごく強めのジャグジーを２～３種類背中に当てまくり、
昔懐かし電気風呂でビリビリやって、炭酸泉で一休みして、のぼせたら水風呂・・・
というコースを２～３セット
途中で髪や体も洗うので、一回行くと大体2時間。なかなかハードなコースですが、
なんといっても次の日の身体の楽なことと言ったら・・・！
もちろん、大きなスーパー銭湯も大好きですが、電車使用になると、帰りの身繕いがメンドクサイ・・・
というわけで、自転車で行ける範囲の距離感で、楽しく身体のメンテナンスをしています。
さて、次は。
私の後はいつも晴ちゃん。
と、いうことで、JCFのスター！
スターロードダンスセンターの横山晴巳先生に、お願いいたします。
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