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九州の爽やかイケメン！シンカワダンススタジオの内野誠先生よりバトンを受け取りました
インフィニットボールルームダンススタジオの浦口和仁です。
最近、九州では急に寒くなってきました。
美味しい物がスーパーに並んで、ついつい食べ過ぎてしまいます🍴💦
これはいけないと焦っていたところ私が好きな競技ダンス漫画で筋トレが取り上げられてました✨
なんとなく真似してみると思った以上にキツイです。
お腹がプルプルします。
体幹トレーニングが流行っているので、気になる人は調べてみてください。
たくさん種類があって面白いですよ！
食欲に負けないように、すらっとした体型を目指して頑張ろうと思います💪
次は九州の高身長ダンサー、イシバシケンタダンススタジオの伊藤大貴先生です！
よろしくお願いします(*^^*)
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