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イシバシケンタ ダンススタジオの伊藤大貴先生からバトンを受けとりましたインフィニットボールルームダンススタジオの浦口和仁です。
ダンス好きが集まるこのブログで紹介したいのが、珈琲です！
なんで？と思われるかもしれませんが、ダンサーにとって身体に良い成分がたくさん入ってるんです。
カフェインによる覚醒作用以外にも、あまり知られてないんですが筋肉を活発化させたりもします。
つまり、疲れを感じにくくする効果があります！
他にも、肝臓にも効果ありです。コーヒーは肝細胞を守り、病気予防に繋がります。お酒を飲むダンサーにもおすすめですよ！
他にも美容や血流促進などたくさんメリットがたくさんあります。
ぜひ、コーヒーを飲んで、ダンスしてみて下さい。
ただ、飲み過ぎには注意して下さいね。
次のバトンは高身長ダンサー、ダンス教室エイトの田口裕登先生に繋げたいと思います。
田口先生よろしくお願いします！
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