高円寺毛塚ダンス教室の鈴木海美です。
・・・気がつけば１０月です。
毎年異常気象と言っていますが、今年も異常ですね～。
１０月に入っても台風がきたり、気温が３０度になったり、次の日は１０度以上下がったり…
毎日ダンスをするには体調管理が大変ですね。
ちなみに私は、毎日いろいろやっているつもりですが、だいたい崩します(T_T)
何もしていないよりは、軽く崩れる程度で済んでいると信じていますが、結局よく食べてよく寝るのが一番かも。と思う今日この頃です。
今年の競技会も数少なくなってきました。
パーティーシーズンもやってきます。
あっという間に今年も終わって行きそうなので、このまま元気に頑張りましょう～‼
ということで、癒しも体調管理の１つだと思いますのでシャンシャンの後ろ姿でも(#^.^#)
次のバトンは、お二人ともにお世話になりっぱなしな、青柳ダンスアカデミーの加﨑万智先生です。
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