海宝ダンススクールの杉谷美樹です♬
この度は…
しっかり者のお姉ちゃん！！
と、私が勝手に思っているイシカワヒロユキダンススタジオより♡福吉百合子先生♡から有難いバトンを頂きましたっ∩^ω^∩
本日は、◆お休みの過ごし方◆についてです。
私はオフが苦手です…
練習をしないと不安になります。
しないと決めた日でも、ずっとダンスのことを考えてしまい、結局体も頭も心も休まりません…。
意外にも（？）…
学生の時は、試験勉強を毎日まじめに
人一倍する子でした（笑）
でも、身体を休めないと
怪我をしやすくなるし、集中力も低下して効率も悪くなります。
休むのも練習の一環だ！！！
として、最近はようやく少しずつ休息日を設けるようにしています…
なかなか難しいですね（笑）
ちなみに、記事を書いている本日はまさに休息日でした！！
敢えて、予定を何も入れずに
愛犬♡弥生♡と、有意義なダラダラ生活を送りました♬
さてさて、お次は…
サードダンススクールの♡泉侑希♡先生にお願いします！！
どうしたらあんなに爽やかに
白が似合うカップルになれるのでしょうか？？？
いつかは、私も白ドレスにチャレンジしたいです♡
侑希先生、お次は宜しくお願いします♡
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